Mehl Nährwerte und Kalorien (kcal)
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
4 - Korn - Vollkorn - Mehl, glutenfrei 100 g 326 67,1 2,7 8,2 6
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Bio Dinkelmehl Vollkorn 100 g 327 63,2 2,6 12,9 6
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Brot Mix B 100 g 332 76,8 1,1 3,7 6
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Dinkelmehl Fini's Feinstes 100 g 338 67,1 1,3 14,5 6
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Dinkelmehl Typ 630 100 g 334 70,0 1,2 10,7 6
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Farina tipo "00" 100 g 335 72,0 0,0 10,2 6
Zu Favoriten zufügen ,MOLINI INDUSRIALO Spa
Gerste Mehl gegart 100 g 108 21,6 0,7 3,5 2
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Gerste Mehl 100 g 336 68,7 1,9 9,8 6
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Gerste Mehl 100 g 336 68,7 1,9 9,8 6
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Gerste Schrot gegart 100 g 45 8,8 0,3 1,5 1
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Gerste Schrot 100 g 320 64,3 2,1 9,8 6
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Hafer Mehl gegart 100 g 122 19,7 2,5 4,9 2
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Hafer Mehl 100 g 375 62,9 7,2 13,8 7
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Hafer Mehl 100 g 375 62,9 7,2 13,8 7
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Hafer Schrot 100 g 353 59,8 7,1 11,7 7
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Instant-Mehl 100 g 292 68,9 0,8 9,6 5
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Maronenmehl 100 g 175 36,9 1,9 2,5 3
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Mehl 100 g 337 70,9 1,0 9,8 6
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Paniermehl Pan grati Schär 100 g 410 3,4 14,0 8,3 8
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Rauch Mehl für Kuchen extra 100 g 340 70,5 1,0 10,6 6
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Roggen Mehl (Type 650-1800) 100 g 324 71,0 1,0 6,4 6
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Roggen Mehl (Type <650) 100 g 324 71,0 1,0 6,4 6
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Roggen Mehl Type 1150 100 g 318 67,2 1,3 8,3 5
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Roggen Mehl Type 1370 100 g 317 66,7 1,4 8,3 5
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Roggen Mehl Type 1590 100 g 310 64,1 1,4 9,2 5
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Roggen Mehl Type 1740 100 g 305 63,0 1,4 9,0 5
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Roggen Mehl Type 815 100 g 324 71,0 1,0 6,4 6
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Roggen Mehl Type 997 100 g 316 68,6 1,1 6,9 5
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Roggen Mehl gegart 100 g 103 22,3 0,4 2,3 2
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Roggen Mehl 100 g 324 71,0 1,0 6,4 6
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Roggen Schrot Type 1800 gegart 100 g 41 8,0 0,2 1,5 1
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Roggen Schrot Type 1800 100 g 293 59,0 1,5 10,0 5
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Roggen Vollkornmehl 100 g 294 59,7 1,7 9,0 5
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Roggenmehl Type 1150 100 g 289 67,2 1,3 8,3 5
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Rosenmehl Dinkel Vollkornmehl 100 g 332 64,0 2,6 14,4 6
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Rosenmehl Dinkelmehl Type 630 100 g 335 67,7 1,0 13,7 6
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Rosenmehl Instant-Mehl 100 g 332 70,9 1,0 10,6 6
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Rosenmehl Roggenmehl Type 1150 100 g 316 68,6 1,1 6,9 5
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Rosenmehl Spätzlemehl 100 g 332 70,9 1,0 10,6 6
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Rosenmehl Weizen Vollkornmehl 100 g 309 59,5 2,0 11,4 5
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Rosenmehl Weizenmehl Type 405 100 g 324 70,9 1,0 10,6 6
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Rosenmehl Weizenmehl Type 550 100 g 332 70,6 1,1 10,6 6
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Rosenmehl Wiener Griessler 100 g 332 70,9 1,0 10,6 6
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Schrot Type 1700 100 g 321 63,4 2,1 11,2 6
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Semola di grano duro rimacinata 100 g 345 71,0 1,5 12,0 6
Zu Favoriten zufügen ,PASTA GRANORO s.r.l.
Vollkorn-Dinkelmehl 100 g 292 64,0 2,6 13,3 5
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Vollkorn-Weizenmehl 100 g 271 59,5 2,4 11,4 5
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Vollkornmehl 100 g 309 59,5 2,4 11,4 5
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Weizen Backschrot Type 1700 gegart 100 g 45 8,7 0,3 1,7 1
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Weizen Backschrot Type 1700 100 g 321 63,4 2,1 11,2 6
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Weizen Griessmehl 100 g 326 68,9 0,8 9,6 6
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Weizen Kleie gegart 100 g 19 1,8 0,5 1,7 0
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Weizen Kleie 100 g 172 17,5 4,6 14,8 3
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Weizen Mehl (Type 650-1800) 100 g 330 66,7 1,3 11,8 6
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Weizen Mehl Type 1050 100 g 334 67,2 1,8 11,2 6
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Weizen Mehl Type 1200 100 g 334 66,1 2,2 11,4 6
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Weizen Mehl Type 1600 100 g 331 65,2 2,1 11,8 6
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Weizen Mehl Type 1700 100 g 321 63,4 2,1 11,2 6
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Weizen Mehl Type 405 100 g 337 70,9 1,0 9,8 6
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Weizen Mehl Type 550 100 g 337 70,8 1,1 9,8 6
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Weizen Mehl Type 630 100 g 337 69,0 1,5 10,6 6
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Weizen Mehl Type 812 100 g 330 66,7 1,3 11,8 6
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Weizen Mehl Type <650 gegart 100 g 149 30,8 0,5 4,8 3
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Weizen Mehl Type <650 100 g 337 70,9 1,0 9,8 6
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Weizen Mehl gegart 100 g 108 22,3 0,4 3,5 2
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Weizen Mehl 100 g 337 70,9 1,0 9,8 6
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Weizen Stärke gegart 100 g 41 10,0 0,0 0,1 1
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Weizen Stärke 100 g 351 85,8 0,1 0,4 6
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Weizen Vollkornmehl 100 g 309 59,5 2,4 11,4 5
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Weizengriess 100 g 317 65,6 0,8 10,3 5
Zu Favoriten zufügen ,Finis Feinstes
Weizenmehl Typ 405 100 g 332 70,9 1,0 9,8 6
Zu Favoriten zufügen ,Aldi
Weizenmehl Type 1050 100 g 296 67,2 1,8 11,2 5
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Weizenmehl Type 550 backstark 100 g 303 70,8 1,1 9,8 5
Zu Favoriten zufügen ,Details,Diamant
Weizenmehl extra Type 405 100 g 302 70,9 1,0 9,8 5
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Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)
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