Nährwertabelle : Rapunzel
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Choco Aufstrich 100 g 577 40,2 44,2 4,7 15
Erdnussmuß fein 100 g 611 4,5 53,0 29,0 16
Erdnußbutter 100 g 613 4,5 53,0 29,0 16
Muesli-Snack Apfel 1 Stück 104 20,9 1,7 1,2 2
Samba Dark 100 g 569 36,0 43,0 10,0 14
Sesamini Rapunzel 27 g 116 13,0 5,6 3,4 3
Tomaten Ketchup 100 g 78 14,4 0,2 3,1 1
Tomatenmark 100 g 52 8,7 0,3 3,6 1
Tomatensauce Toskana 100 g 20 3,8 0,1 0,8 0
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)