Speiseeis Nährwerte und Kalorien (kcal)
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Cremeeis 100 g 188 19,8 9,0 6,6 4
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Einfacheiscreme 100 g 129 28,8 0,9 0,8 2
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Eis mit anderen Lebensmitteln 100 g 85 13,2 2,4 2,3 2
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Eiscreme 100 g 160 30,7 2,7 2,6 3
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Fruchteis 100 g 132 28,1 1,4 1,3 2
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Kunstspeiseeis 100 g 61 14,9 0,0 0,0 1
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Milchspeiseeis Vanille 100 g 85 13,2 2,4 2,3 2
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Milchspeiseeis 100 g 85 13,2 2,4 2,3 2
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Orangensorbet 100 g 139 32,1 0,0 0,2 2
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Rahmeis 100 g 249 13,9 21,0 1,8 6
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Softeis 100 g 129 24,9 2,2 2,1 2
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Sorbet 100 g 139 32,1 0,0 0,2 2
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Speiseeis 100 g 85 13,2 2,4 2,3 2
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Zitronensorbet 100 g 141 31,9 0,1 0,2 2
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Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)
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