Nährwertabelle : Well You
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
30g WelYou Kornflakes mit 125ml Milch 1 Stück 164 28,5 2,5 6,3 3
Buttermilch (Well You) 100 ml 46 4,8 0,9 4,8 1
Frischkäsezubereitung Kräuter 100 g 64 4,5 0,2 11,0 1
Frischkäsezubereitung 100 g 61 3,9 0,2 11,0 1
Früchtemüsli 100 g 361 55,0 9,0 15,0 7
Gauda 100 g 270 1,0 16,0 30,5 6
Hähnchen Mediterran 100 g 101 10,8 2,9 7,8 2
Joghurt Mild Erdbeere 100 g 79 16,1 0,1 3,5 1
Joghurt Mild 100 g 39 4,7 0,1 4,2 1
Joghurt mild Ananas 100 g 79 16,1 0,1 3,5 1
Käseaufschnit 100 g 260 0,1 16,0 29,0 6
Körniger Frischkäse 100 g 78 4,7 0,4 13,0 1
Lachs mit Gemüse und Nudeln 100 g 98 13,0 0,9 6,1 2
Langkorn & Wildreis Mischung ungekocht 100 g 352 77,6 1,0 8,1 6
Langkorn & Wildreis Mischung 100 g 120 26,4 0,3 2,8 2
Limburger leicht 100 g 186 0,3 9,0 26,0 4
Maasdamer leicht 100 g 260 0,0 16,0 29,0 6
Magerquark 100 g 67 3,9 0,3 12,2 1
Mini Reiswaffeln 100 g 386 81,1 3,0 7,3 7
Roggen-Vollkornbrot 62,5 g 1 Stück 105 20,7 1,0 3,4 2
Roggenvollkornbrot 1 Stück 105 20,7 1,0 3,4 2
Smoothie Fruchtsorbet Himbeere 1 Stück 71 17,3 0,1 0,2 1
Thai Hähnchen 100 g 61 8,7 0,5 5,6 1
WELL YOU Smoothie Erdbeere-Banane 1 Stück 120 26,2 0,4 1,6 2
Weißer Käse leicht 100 g 198 0,6 12,0 22,0 5
Well You Probiotic Drink 100 g 58 11,9 0,1 2,5 1
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)