Nährwertabelle : Well You
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Früchtemüsli 100 g 361 55,0 9,0 15,0 7
Gauda 100 g 270 1,0 16,0 30,5 6
Joghurt Mild 100 g 39 4,7 0,1 4,2 1
Langkorn & Wildreis Mischung 100 g 120 26,4 0,3 2,8 2
Magerquark 100 g 67 3,9 0,3 12,2 1
Roggen-Vollkornbrot 62,5 g 1 Stück 105 20,7 1,0 3,4 2
Thai Hähnchen 100 g 61 8,7 0,5 5,6 1
WELL YOU Smoothie Erdbeere-Banane 1 Stück 120 26,2 0,4 1,6 2
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)