Nährwertabelle : Yakult
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Bagels, 4 Korn 100 g 282 47,0 6,1 9,9 5
Yakult light 65 ml 30 6,6 0,0 0,9 0
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)