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Aw: Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #552413 ist eine Antwort auf Beitrag #552410] Di, 15 April 2014 10:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
chutto ist gerade offline  chutto
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Hallo Sophie

Danke für Dein Lebenszeichen! Dir scheints ja wirklich gut zu gehen mit Deinem neuen Studium. Weiterhin viel Spass!!!

Lg, chutto


Alle sagten: "Das geht nicht". Dann kam einer, der wusste das nicht, und hat es einfach gemacht...

Ziele:
1.) Bauchspeck und Schlappheit eintauschen gegen ein paar Muskeln und Fitness
2.) das Faultier in mir bekämpfen erziehen
3.) ... und wenn beim Arbeiten an den anderen beiden Zielen nebenbei noch ein paar Kilos verschwinden, bin ich auch nicht böse drüber den verschwundenen Speck nicht wieder zurückkehren lassen


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Aw: Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #552442 ist eine Antwort auf Beitrag #552413] Di, 15 April 2014 20:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Maya
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Hi Sophie,

schön zu lesen, dass alles so wunderbar bei Dir läuft.

Ich stapfe immer noch durch's Jammertal.

Wenn ich das bei Dir so lese, dann darf ich ja gar nicht meckern.

Arbeitest Du noch regulär .... also quasi ein Studium neben der Arbeit oder studierst Du "hauptberuflich".

Wie auch immer: in jedem Fall ganz große Leistung. Macht mir Mut, dass auch in unserer Altersklasse noch lange nicht aller Tage Abend ist Very Happy

Liebe Grüße, MAYA
Aw: Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #552502 ist eine Antwort auf Beitrag #552442] Do, 17 April 2014 22:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
SophieSilber ist gerade offline  SophieSilber
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Oh schön dass ihr euch meldet ... Maya, ich arbeite voll .... Alles geht sich irgendwie aus ... Und Abend ist noch lang nicht

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Aw: Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #556230 ist eine Antwort auf Beitrag #552502] Mi, 20 August 2014 10:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
SophieSilber ist gerade offline  SophieSilber
Beiträge: 1005
Registriert: August 2011
Ort: Wien
Senior Member
Bevor ich mich wieder in den Alltag stürze, sende ich euch noch ein Lebenszeichen aus Sophies World! Alles Gut, Gewicht nach wie vor um die 64kg. Ich bin nach wie vor vier Mal in der Woche beim Zirkeltraining. Und das seit zwei Jahren. Nicht immer bin freut es mich, aber ich überwinde mich und dann, wenn ich dabei bin, ist alles wieder gut. Für mich ist das sportlich gesehen immer noch die beste Variante, weil das Studio drei Minuten von meinem Wohnhaus entfernt ist. Also einmal schnell über die Straße und schon bin ich dort.
Essenstechnisch habe ich nach zwei Jahren immer noch das System von drei oder manchmal auch nur zwei Mal am Tag ordentlich essen. Dazwischen mal Naschen oder so? Nö, noch immer nicht, aber mittlerweile denke ich nicht einmal mehr daran, dass ich mir zwischendurch was reinstopfe. Das Gewicht, so wie jetzt, halte ich seit mehr als einem Jahr. Hmm? Wie war das? Ich glaube irgendwann war mal von drei Jahre Gewicht halten die Rede,dann ist man über den Berg. Mal gucken! Aber ich bin optimistisch.
Aber ich hätte mit 60 Kilo auch kein Problem .. vielleicht wird das ja noch was! Very Happy


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[Aktualisiert am: Mi, 20 August 2014 10:45]

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Aw: Re: Ein Protokoll einer Abnahme [Beitrag #556265 ist eine Antwort auf Beitrag #556230] Do, 21 August 2014 18:20 Zum vorherigen Beitrag gehen
Maya
Beiträge: 2069
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Senior Member
Hallo Sophie,

wie schön Deine Zeilen zu lesen. Das hört sich soweit sehr zufrieden an. Ich freue mich für Dich!

Wenn sonst auch alles soweit ok ist, dann kann ich Dich nur beglückwünschen.

Genieß' den Sommer .... Smile


Liebe Grüße, MAYA Smile
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