| Wiederkehrungstäter [Beitrag #546464] |
Fr, 08 November 2013 13:56  |
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StrangeOne
Beiträge: 660
Registriert: Dezember 2005
Ort: Karlsruhe
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Senior Member |
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Ich wollte ja nie zu den Menschen gehören, die nach langer Abstinenz mal wieder einen gewichtigeren Beitrag schreiben. Muss ich aber.
Weil ich seit 2009 nicht mehr aktiv hier im Forum war, stelle ich mich einfach nochmals neu vor.
Ich bin Christian, mittlerweile 40 Jahre alt und war schon mal hier. Ab 2005 konnte ich in ca. 3 jahren 25kg verlieren. In meiner Signatur ist der Stand noch abzulesen. Der Start war bei 107,9kg, der tiefste Wert der Adoleszenzzeit konnte bei 80,9 verzeichnet werden. Weitere drei Jahre wabberte das Gewicht immer im Wohlfühlbereich zwischen 83 und 88kg, eine kurze Spitze auf 92 konnte schnell wieder gekappt werden.
Dieses Jahr war aber plötzlich alles anders. Ich bin zum Berufspendler geworden, der von Montag bis Donnerstag in der Fremde weilt. An- und Abreisetag (ja ca. 4h Fahrt) sind schwer mit Sport und gesundem Essen zu füllen, Lust auf Kochen unter der Woche ist bei einem Feierabend selten vor 20 Uhr auch begrenzt und das Angebot und die Lust an auswärtigem Essen groß. Am Wochenende verlangt die Freundin ihr Recht und möchte dann auch gern mal irgendwo zum Essen gehen. Platt von der Woche fehlt die Lust auf Sport am Wochenende, außerdem macht es vollgefressen wenig Spaß.
Zahlreiche Versuche, Vorhaben, Wetten usw. haben nicht geholfen und sind nach wenigen Tagen wieder versandet. Noch im August wollte ich generalstabsmässig jeden Monat 2kg abspecken um so am Jahresende wieder unter 85kg zu sein. Resultat: Zunahme von 3,5kg.
Und genau da liegt mein derzeitiges Problem: Plan erstellen, nichts machen, zunehmen.
So sitze ich nun gerade vor dem Rechner und wiege knapp unter 100kg.
Start 13.12.05
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