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Adiles Tagebuch [Beitrag #558145] Mi, 29 Oktober 2014 18:19 Zum nächsten Beitrag gehen
Adile ist gerade offline  Adile
Beiträge: 2
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Ort: Hamburg
Junior Member
Mittwoch, 29.10.2014

Frühstück: 50 g Haferflocken + 1/2 Apfel
Mittag: Monsterportion, weil die Rasselbande mein Essen komplett verweigert hat + Stück von meinem vor sich hin trocknenden Kuchen, den auch keiner mehr isst
Nachmittag: aus Versehen 5 Gummibären
Abends (geplant): Broccoli-Auflauf mit Quark und Thunfisch

...250 g Magerquark, 300 g Broccoli, 1 Portion Thunfisch (weiß noch nicht wie viel genau)

Fühle mich gereizt aber nicht hungrig, was an der Monsterportion und an dem Kuchen liegen mag, wird wohl eher kein Kaloriendefizit sein, aber wenigstens war kein unkontrollierter Fressanfall dabei, wenn man von den Gummibären mal absieht
Aw: Adiles Tagebuch [Beitrag #558339 ist eine Antwort auf Beitrag #558145] Di, 04 November 2014 19:02 Zum vorherigen Beitrag gehen
Maya
Beiträge: 2069
Registriert: Januar 2013
Ort: Mainz
Senior Member
Hallo Adile,

und wie läuft es so?

lg, MAYA
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