| SOCKSY-12 [Beitrag #64319] |
So, 20 November 2005 18:19  |
socksy
Beiträge: 1
Registriert: November 2005
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Junior Member |
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So, heute ist es soweit- hab nach in ziemlich kurzer zeit ( 3 Monaten)7 kg zugenommen- hab unteranderem wegen trennung von meinem LG nach 8 Jahren, Wohnungssituation und suche so reingehauen... bin 168 groß und mitlerweile wird mei Hosen zu eng- also sagen wir einfach mal los gehts:
möchte jetzt eine woche nur Obst und gemüse futtern- und mal schauen... das hat eigentlich für 2,3 kilos immer gereicht--
na gut also
adios
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| Re: SOCKSY-12 [Beitrag #64324 ist eine Antwort auf Beitrag #64319] |
So, 20 November 2005 18:44  |
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Rockmädel
Beiträge: 8535
Registriert: Oktober 2005
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Senior Member |
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Hallihallo und willkommen hier im Forum,
schön, dass du dich angemeldet hast. Zu deinem Abnehmvorhaben kann ich nur sagen, dass ich es nicht sooo gut finde, die Ernährung von jetzt auf sofort so radikal umzustellen. Klar wirst du ganz schnell abnehmen so, allerdings ist doch die Gefahr da, dass du es ruckizucki wieder drauf hast. Ich gestehe, ich bin ein Fan von allgemeiner Ernährungsumstellung, die man dann auch konsequent durchhalten kann, wenns geht natürlich das ganze Leben. Aber da ist jeder anders! Ich wünsche dir jedenfalls viel Erfolg und Durchhaltewillen!
Kaddas Tagbuch
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| Re: SOCKSY-12 [Beitrag #64326 ist eine Antwort auf Beitrag #64319] |
So, 20 November 2005 18:46 |
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osso
Beiträge: 24367
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
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Senior Member
Admin |
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Herzlich Willkommen socksy
da Rockmädel schon das geschrieben hat was ich auch geschrieben hätte, bleibt mir nur dir viel Erfolg zu wünschen
Osso
Start: 115 kg
Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
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