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icon6.gif  Jule´s Welt [Beitrag #107486] Fr, 18 August 2006 22:53 Zum nächsten Beitrag gehen
jule_1182 ist gerade offline  jule_1182
Beiträge: 6
Registriert: August 2006
Junior Member

So, als erstes möchte ich mich kurz vorstellen:
ich heiße Julia, bin 23 Jahre alt und lebe im Herzen Schleswig- Holsteins. Im letzten Jahr habe ich unglaublich zugenommen (fast 20kg!!!!) und die MÜSSEN nun UNBEDINGT runter! Tja, und so beginne ich meine Ernährungsumstellung... *Auf nimmer Wiedersehen Fast Food, Süßigkeiten und Fett!* Laughing

Bis dann... Liebe Grüße!


"Die Liebe erträgt alles,glaubt alles, hofft alles, hält allem Stand. Die Liebe hört niemals auf."

http://www.abnahme-ticker.de/data/06/8/44e63ac3b4f0c.png

Startgewicht: 97kg
Ziel: 77kg
icon12.gif  Re: Jule´s Welt [Beitrag #107489 ist eine Antwort auf Beitrag #107486] Fr, 18 August 2006 22:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
hexe333 ist gerade offline  hexe333
Beiträge: 1211
Registriert: April 2006
Ort: eckernförde
Senior Member
Cool Hi Jule!Wo genau kommst Du denn her:und wie willst du dein Fett wegkriegen?Irgendwelche Sportpläne? Rolling Eyes
index.php/fa/4132/0/


beginne jeden Tag wie eine Grinsekatze;)
Re: Jule´s Welt [Beitrag #107498 ist eine Antwort auf Beitrag #107486] Sa, 19 August 2006 00:32 Zum vorherigen Beitrag gehen
Amidala ist gerade offline  Amidala
Beiträge: 1423
Registriert: Juni 2006
Ort: Nähe FFM
Senior Member

Hallo Jule!

Denke, dass Du die Ernährung umstellen willst, bringt Dir schon einiges. Ich habe die letzten Wochen auch hauptsächlich durch den Verzicht auf Süsses und Fast Food abgenommen. Das wird schon. Wenn Du noch einen Sport hast, der Dir Spass bringt und den Du regelmässig betreibst, dann kriegst Du es hin. Smile

Grüsse

Amidala



Größe : 1,63 m
Re-Start: 06.08.2007 > mit 83,9 kg und dem Ziel, wieder in meine alten Jeans zu passen... Rolling Eyes
1. Ziel: U80
2. Ziel: U75
3. Ziel: U70
4. Ziel: 64 (BMI normal)
Traumgewicht: U60

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Frauen haben nur eine Problemzone - zu kleiner Schuhschrank... Wink TB Pics
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