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Mini-Trimmer [Beitrag #112465] Fr, 15 September 2006 14:53 Zum nächsten Beitrag gehen
Anthea ist gerade offline  Anthea
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.....bitte, kann mir Jemand einen Rat geben.....bei uns gibt es diesen Trimmer zu einem sensationellen Preis im Ausverkauf, und da ich ja langsam mit bewegungsaufbau anfangen möchte, dachte ich....vielleicht wäre es gut für mich....ODER?
Ich weiss noch garnicht, ob ich das schaffen werde... das THERABAND kommt nächste Woche.....und ich will einfach was tun für mich!
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Rubrik:Gesund und schön...Fitnessgeräte!

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„Das einzig Wichtige im Leben sind die Spuren von Liebe, die wir hinterlassen, wenn wir weggehen.“
(Albert Schweitzer)

[Aktualisiert am: Fr, 15 September 2006 14:57]

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Re: Mini-Trimmer [Beitrag #112472 ist eine Antwort auf Beitrag #112465] Fr, 15 September 2006 15:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Libelle ist gerade offline  Libelle
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Huhu Anthea,

ich kann nur aus meiner Erfahrung sprechen: In meiner Familie tummeln sich diverse Fitnessgeräte, die teilweise von einem Teil der Familie zum anderen geschoben werden...ein Mini-Stepper, der bei meinen Eltern auf dem Dachboden verstaubt, ein hochwertiger Crosstrainer, der bei meiner Schwester im Schlafzimmer als Kleiderbügel dient, ein klasse Laufband, das bei meinen Eltern im Keller zwischen altem Gerümpel steht, ein Fahrradhometrainer, der mittlerweile auf dem Sperrmüll gelandet ist...alles wurde mit großem Enthusiasmus und Tatendrang gekauft, um dann wenige Wochen später schon nicht mehr benutzt zu werden.

Das Problem ist: Die Fitnessgeräte für daheim sind selten so toll wie die im Fitness-Studio (gerade dann, wenn sie günstig sind - die "funktionieren" einfach nicht so schön) und der Bewegungsablauf ist unglaublich monoton. Meiner (!) Meinung nach ist das keine gute Möglichkeit, um Spaß am Sport zu bekommen, aber selbstverständlich immer noch besser, als gar keine Bewegung. Ich würde sagen: RAUS gehen! Smile Sei es spazierend, (nordic-)walkend, joggend, fahhradfahrend, inlineskatend, was auch immer, aber den "Frischluft-Bonus" und das "echte Vorankommen" würde ich den Hometrainern immer vorziehen. Ist einfach mehr Lebensqualität. Aber wie gesagt: Vielleicht sehen manche das völlig anders, aber mich würde mal interessieren, wer schon länger als ein Jahr auf demselben Hometrainer regelmäßig trainiert.

[Aktualisiert am: Fr, 15 September 2006 15:57]

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Re: Mini-Trimmer [Beitrag #112483 ist eine Antwort auf Beitrag #112465] Fr, 15 September 2006 17:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mema ist gerade offline  Mema
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Senior Member
Ich hab hier bei mir auch einen Crosstrainer (der mittlerweile kaputt is, weil meine kleine Nichte gern mal drauf rumgesprungen is als Kind) mit dem ich früher als ich schonmal abgenommen hatte, jeden Tag zwei Stunden trainiert hatte. Also ich find schon, um den Einstieg zu schaffen, is sowas ganz in Ordnung. Klar Spaziergänge kann man ja zusätzlich machen. Aber schön während der Lieblingssendung zu stramplen is doch auch was feines. Das hab ich auch immer gemacht, da geht dann die Zeit nämlich immer schön schnell rum und man bekommt gar net mit, dass man sich überhaupt bewegt.

nach der schwangerschaft gehts weiter - jawohl!!!
Re: Mini-Trimmer [Beitrag #112517 ist eine Antwort auf Beitrag #112465] Fr, 15 September 2006 20:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Libelle ist gerade offline  Libelle
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"...und man bekommt gar net mit, dass man sich überhaupt bewegt."

Wäre ja auch furchtbar, wenn man das mitbekommen würde. Wink

Nee Quatsch, ich gebe dir zum Teil Recht und auf jeden Fall sind Hometrainer besser, als sich gar nicht zu bewegen, aber die Hometrainer reduzieren Sport eben nur auf die Bewegung als sturen Ablauf und da kommt - auf Dauer - wenig Freude auf. Wenn, dann würde ich ein wirklich gutes Gerät nehmen, was man vorher im Laden ausprobiert. Die Qualitätsunterschiede sind riesig und bei manchen Teilen vergeht einem der Spaß ganz schnell, weil sie nicht gescheit funktionieren.

[Aktualisiert am: Fr, 15 September 2006 20:43]

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Re: Mini-Trimmer [Beitrag #112547 ist eine Antwort auf Beitrag #112517] Fr, 15 September 2006 23:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Anthea ist gerade offline  Anthea
Beiträge: 46
Registriert: September 2006
Ort: Hessen
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....ich danke Euch ganz dolle, für Eure Tipps und Ratschläge!
@libelle...Du hast recht, aber ich bin nicht in der Lage in ein Fitnesstudio zu gehen Crying or Very Sad, im mom geht es mir so,.. das ich nicht soweit gehen kann wie ich sehe....ich schaue die lange Strasse entlang.....und schaffe sie nur ganz langsam und meistens nicht ganz zu laufen!
Obwohl ich schon Fortschritte gemacht habe, ich konnte mich im April diesen Jahres nicht einmal alleine duschen z.B.
Ich möchte nur für mich alleine, etwas für meine Bewegung tun...ich schäme mich ein wenig, zugeben zu müssen...wie wenig ich eigentlich noch in der Lage bin zu tun!
Ich werde es beherzigen, und immer öfter mal an die Luft gehen!

@mema, so ähnlich hatte ich mir das vorgestellt....so einfach nebenbei ein wenig zu strampeln http://www.cosgan.de/images/midi/haushalt/b035.gif Very Happy

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[Aktualisiert am: Fr, 15 September 2006 23:10]

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Re: Mini-Trimmer [Beitrag #112558 ist eine Antwort auf Beitrag #112465] Sa, 16 September 2006 05:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
postmaster ist gerade offline  postmaster
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Registriert: August 2006
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Zitat:

ich schäme mich ein wenig, zugeben zu müssen...wie wenig ich eigentlich noch in der Lage bin zu tun!


Dafür sich zu schämen brauchst du dich doch gar nicht. Du willst doch was tun und das zählt. Das man es nur im Breich seiner Möglichkeiten machen kann, dafür brauch man sich nicht entschuldigen. Ich finde es ist egal was man macht Hauptsache es macht Spaß und du fühlst dich gut dabei.
LG
postmaster
Re: Mini-Trimmer [Beitrag #112564 ist eine Antwort auf Beitrag #112465] Sa, 16 September 2006 09:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Anthea ist gerade offline  Anthea
Beiträge: 46
Registriert: September 2006
Ort: Hessen
Member
Danke postmaster!
Ich habe mich sooo sehr über Deine Worte gefreut....ansonsten fehlen mir im mom die richtigen Worte! http://www.cosgan.de/images/midi/traurig/b0010.gif
Ach....ich bin so froh hier zu sein!


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Re: Mini-Trimmer [Beitrag #112569 ist eine Antwort auf Beitrag #112465] Sa, 16 September 2006 10:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Libelle ist gerade offline  Libelle
Beiträge: 1043
Registriert: September 2004
Senior Member
Oh Anthea, das tut mir leid. Ich habe nicht beachtet, was für ein Gewichtsproblem du hast und da sind manche Dinge natürlich so lapidar dahin gesagt. Was du geschrieben hast, kann ich nachvollziehen. Dann bleibt nur der Tipp übrig, wenn es möglich ist, ein relativ gutes Gerät zu kaufen. Vorsicht bei Mini-Steppern: Die bremsen die Bewegung manchmal zu aprupt ab und das ist nicht gut für die Knie. Vielleicht wäre ein Hometrainer-Fahrrad für dich das richtige? Die gibt es bei Versandhäusern zum Teil schon zu erschwinglichen Preisen und beim radfahren kann man nicht so viel falsch machen.

Ganz liebe Grüße und ich hoffe sehr, dass es dir bald wieder besser geht!!

Libelle

[Aktualisiert am: Sa, 16 September 2006 10:10]

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Re: Mini-Trimmer [Beitrag #112571 ist eine Antwort auf Beitrag #112465] Sa, 16 September 2006 10:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mema ist gerade offline  Mema
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Registriert: August 2006
Senior Member
Wenn dann würd ich auch in ein spezielles Sportgeschäft gehen und mich eingehend beraten lassen. Ich mein, es is ja ne Anschaffung, die ja schon einige Zeit funktionieren sollte.

nach der schwangerschaft gehts weiter - jawohl!!!
Re: Mini-Trimmer [Beitrag #112580 ist eine Antwort auf Beitrag #112571] Sa, 16 September 2006 10:50 Zum vorherigen Beitrag gehen
Gast
Mema schrieb am Sat, 16 September 2006 10:30

Wenn dann würd ich auch in ein spezielles Sportgeschäft gehen und mich eingehend beraten lassen. Ich mein, es is ja ne Anschaffung, die ja schon einige Zeit funktionieren sollte.



Ja unbedingt beraten lassen. Und sich drauf setzen. Den Sattel finde ich besonders wichtig. Ich hatte mir vor 4 Jahen ein Kettler Karat zuglegt, mit Gelsattel, so hieß das damals. Sehr angenehm zu fahren. Muss man ja dann nicht dort kaufen. Später die preiswerte Alternative im Internet suchen /finden.

lg an dich Anthea

mabel
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