Rot, Grün, Gelb! Und die anderen Farben? [Beitrag #114601] |
Mo, 25 September 2006 15:45 |
princess_charming
Beiträge: 139 Registriert: Februar 2006
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Senior Member |
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Man soll doch am Tag immer etwas rotes, etwas grünes und etwas gelbes an Obst und Gemüse essen. Was ist denn mit so Sachen wie Auberigen oder Pilzen die ganz andere Farben haben, wieso wird das denn nicht empfohlen?
Körpergröße 1,78 m
Gewicht heute 04.05.08: 79,5 kg
Ziel: 68 kg
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Re: Rot, Grün, Gelb! Und die anderen Farben? [Beitrag #114604 ist eine Antwort auf Beitrag #114602] |
Mo, 25 September 2006 15:54 |
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Libelle
Beiträge: 1043 Registriert: September 2004
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Senior Member |
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osso schrieb am Mon, 25 September 2006 15:49 | Esse einfach verschiedene Sachen und wenn sie Braun oder Schwarz sind ist das natrülich auch gesund
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Okay, dann lasse ich meine Bratwurst demnächst ganz besonders lang auf dem Grill.
Nein, ich schließe mich Osso an: Mit solchen "Eselsbrücken", wie jeden Tag drei Farben zu essen, ist eigentlich nur gemeint, dass man sich besonders vielseitig und bunt ernähren sollte. Ob das heute nur mal grüne und gelbe Paprika sind und morgen auch die rote, ist eigentlich wurscht. Täglich immer alles komplett richtig zu machen ist sowieso schwer.
Liebe Grüße
Libelle
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