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icon5.gif  Eigene Erfolge nicht sehn [Beitrag #173791] Mi, 27 Juni 2007 10:53 Zum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Ich mach mal einen neuen Thread auf, auch wenn es ähnlich gibt. Es hat wieder mal was mit der eigenen Wahrnehmung zu tun.
Ich komme grade partout nicht von meinen 81 kg runter.Letztes Jahr in der Wettkampfvorbereitung hab ich meist so um die 77kg gewogen.
Dabei läuft es beim Sport wieder ziemlich gut und essen tue ich ziemlich vorbildlich. Wein trinke ich die letzten Wochen fast überhaupt nicht, weil mein Weinkeller leer getrunken ist Shocked
Da ich mich mal kritisch im Spiegel gemustert und mal geguckt ob man die 4 kg irgendwo am Bauch finden kann. Ich fand erstmal nicht.

Dann hab ich meine Frau gefragt ob mein Bauch vor einem Jahr kleiner war oder nicht.
Sie meinte ob er jetzt kleiner ist könne Sie nicht mit Sicherheit sagen, aber straffer wäre er auf jeden Fall. Auf jeden Fall aber wäre der Bauch nicht größer !!
Als ich meinte ich weige aber 4 kg mehr als letztes Jahr, lachte sie nur und zeigte auf meine Schultern. Das sähe ja auch ganz anders aus als noch vor einem Jahr.

Ich solle meine Waage wirklich an die Wand nageln und mich von den Ding nicht verrückt machen lassen. Aber irgendwie scheint mir immer noch die Selbstsicherheit zu fehlen. Ich werde mir jetzt auch keine Köperfettwaage kaufen Twisted Evil

Vielleicht schaffe ich es ja einfach mal meinen Augen zu trauen und wenn ich nächsten Jahr 84 kg wiegen sollte Confused


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Re: Eigene Erfolge nicht sehn [Beitrag #173803 ist eine Antwort auf Beitrag #173791] Mi, 27 Juni 2007 12:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Anna
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Osso, das geht mir genauso. Ich komme von den 69kg auch nicht runter, egal wie brav ich mich ernähre. Meine Mutter betitelt mich als "Dünnes Hemd", mein Freund schüttelt nur noch mit dem Kopf wenn ich etwas gegen meine Figur sage, und trotzdem sehe ich das alles nicht so wie sie. Manchmal bin ich ganz zufrieden, manchmal denke ich hier schwabbelt es, da schwabbelt es, und unter 70kg kann ja schon mal gar nicht sein. Ich weiß auch nicht, ob man das jemals für sich realisiert. Vielleicht sieht man sich aber auch grundsätzlich anders. Denn es gibt ja wirklich viele dünne Menschen, die meinen, sie müssen abnehmen, weil sie sich zu dick finden. Klar, manche eifern da vielleicht "falschen" Schönheitsidealen nach, aber gewiss auch nicht alle.

Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”

Reinhold Niebuhr


Re: Eigene Erfolge nicht sehn [Beitrag #173823 ist eine Antwort auf Beitrag #173791] Mi, 27 Juni 2007 12:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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ich würde mich ja eigentlich garnicht als Mensch beschreiben dem Äußerlichkeiten so wichtig sind, aber wahrscheinlich bin ich selbst auch von außen mehr beeinflusst als ich geneigt bin mir zuzugestehen.

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Re: Eigene Erfolge nicht sehn [Beitrag #173825 ist eine Antwort auf Beitrag #173803] Mi, 27 Juni 2007 13:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
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hallo ihr lieben,
bei dir osso kann ich das ja nicht beurteilen. ich hab dich noch nie gesehen, aber bei dir anna muss ich deiner mama und rene recht geben. ich kann gar nicht glauben, dass du 69kg wiegst. du siehst aus wie max. 55 kg. also ich finde schon fast, dass du zu dünn bist. aber ich kann nur sagen, bevor ich zugenommen habe, fand ich mich mit 70-72kg nicht so dick wie jetzt, nach dem ich schonmal 80,5kg spitze hatte. es ist wohl wirklich so, dass der kopf erst später nachzieht. versteht ihr wie ich das meine. also macht euch nicht so verrückt und glaubt auch mal, was andere euch sagen. osso, gerade der partner, mit dem man jahre lang zusammen ist, wird wohl kaum falsche komplimente machen. Smile
lg nicky



Start 2006: 80,5kg

2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg

2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg

2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/133022/.png
Re: Eigene Erfolge nicht sehn [Beitrag #173829 ist eine Antwort auf Beitrag #173825] Mi, 27 Juni 2007 13:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Anna
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die_nicky1976 schrieb am Wed, 27 June 2007 13:04

ich kann gar nicht glauben, dass du 69kg wiegst. du siehst aus wie max. 55 kg. also ich finde schon fast, dass du zu dünn bist.


Surprised Shocked Neee! Also natürlich vielen Dank für das Kompliment, aber wie 55kg seh ich wirklich nicht aus und da müsste meine Waage mich ja schon ganz arg betrügen. Zu dünn finde ich mich auch absolut nicht. Aber eines muss ich ehrlich gestehen: Jetzt bei dem Wetter zieh ich oft eine Daunenweste an. Und wenn ich mir dann von hinten an die Schulterblätter fasse, spüre ich die durch die dicke Weste schon deutlich. Sowas gibt mir dann auch immer zu denken, wenn ich Knochen sehe oder spüre, wo ich mir dann sage "Hey, so dick kannst du nicht mehr sein". Aber speziell im Beisein von anderen fühle ich mich dick.


Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”

Reinhold Niebuhr


Re: Eigene Erfolge nicht sehn [Beitrag #173830 ist eine Antwort auf Beitrag #173791] Mi, 27 Juni 2007 13:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Zitat:

osso, gerade der partner, mit dem man jahre lang zusammen ist, wird wohl kaum falsche komplimente machen

meine Frau schon garnicht Razz, ausserdem denkt sie sowieso das ich spinne Embarassed

PS: Aber mit ihren eigenen Beinen ist sie auch nicht zufrieden Wink


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[Aktualisiert am: Mi, 27 Juni 2007 13:17]

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Re: Eigene Erfolge nicht sehn [Beitrag #173831 ist eine Antwort auf Beitrag #173791] Mi, 27 Juni 2007 13:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dragonfly
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Ort: Glückstadt
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Hey Anna, ich kann mich dem Empfinden von Nicky nur anschließen, die selben Gedanken hatte ich auch. Du wirkst wirklich sehr schlank.


LG Andrea


My Diary


The next time you think you are perfect,
try walking on water!







Re: Eigene Erfolge nicht sehn [Beitrag #173840 ist eine Antwort auf Beitrag #173791] Mi, 27 Juni 2007 13:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nanni82 ist gerade offline  Nanni82
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Ort: Göttingen
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Ja, Anna, ich find auch du bist sehr schlank. Wir wiegen ungefähr das Gleiche, du bist zwar ein paar cm größer als ich aber trotzdem finde ich bist Du um einiges dünner. Also mach Dir keinen Stress beim Abnehmen Smile


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wgEOt0y/weight.png



Start: ca 78.5kg bei 168cm Juni Juni 2011
1.Ziel: U75kg, erreicht am 24.07.2011
2.Ziel: 70.5kg, erreicht am
3.Ziel: U70, erreicht am

Meine Fotos

Nannis 1001 Köstlichkeiten
Re: Eigene Erfolge nicht sehn [Beitrag #173842 ist eine Antwort auf Beitrag #173831] Mi, 27 Juni 2007 13:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
atax ist gerade offline  atax
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Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
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huhu Very Happy noch ein paar leute die sich anders sehen Shocked das heisst ich bin nicht verrückt oder mache ich mich verrückt http://www.cosgan.de/images/midi/frech/a050.gif ich hatte je in meinem tb schon mal geschrieben das ich mich mit meinem jetzigen gewicht manchmal dicker fühle als mit 68 kg Rolling Eyes , mein mann sagt auch schon ich wäre viel zu dünn meine kollegin fragte mich wo ich noch 2 kg abnehmen will Surprised ,

GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/19539/.png


Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!

Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,

dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.

Wachsen kannst Du nur im Weitergehen


Mein Fotoalbum :
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/2332/1057/

http://gesuender-abnehmen.com/index.php/fa/15941/2210/


Re: Eigene Erfolge nicht sehn [Beitrag #173850 ist eine Antwort auf Beitrag #173791] Mi, 27 Juni 2007 13:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mema ist gerade offline  Mema
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Registriert: August 2006
Senior Member
Stimmt wohl, dass der Kopf länger braucht als der Körper. Mein Kopf braucht nun schon acht Jahre um sich an das neue Spiegelbild zu gewöhnen, aber ich seh mich immer noch so fett wie früher!

nach der schwangerschaft gehts weiter - jawohl!!!
icon12.gif  Re: Eigene Erfolge nicht sehn [Beitrag #173868 ist eine Antwort auf Beitrag #173850] Mi, 27 Juni 2007 14:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
hexe333 ist gerade offline  hexe333
Beiträge: 1211
Registriert: April 2006
Ort: eckernförde
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Cool Osso:Das ist doch ganz normal ,das man da mal maulig wird!Du kannst ja selber nachlesen,ab wann ich den Ticker rausgenommen habe.Ich halte mein Gewicht plus-minus n paar Gramm schon fast ein Jahr-trotz härterem Training,trotz WW ,aber ich weiß,das es weiter geht.Ich sehe in den Spiegel und freu mich nen Keks,das meine Fußballerwaden schlanker werden vom Laufen.Ich seh mich jeden Morgen mit nem schelmischen Grinsen an,freu mich über die Muskelandeutungen am Bauch,über die sanft ausgebildeten Muckis am Arm.Aber wir elenden Sporties sind erfolgssüchtig-oder würden wir sonst an Wettkämpfen teilnehmen?NÖP! Laughing Ich bin auch mal maulig,aber ich mach weiter-und?Ich bin dieses Jahr 5Minuten schneller die 4,2KM gelaufen-Noch Fragen?!Und ich habe meine Pensum von 5KM auf 10KM gesteigert!!!!!Das muß man sich anschauen!Und mehr Muckis-mehr Gewicht!!!! Very Happy
Also Kopf hoch -UND WEITERMACHEN!!!!!!!! Laughing Very Happy Twisted Evil
index.php/fa/7929/0/index.php/fa/7929/0/index.php/fa/7929/0/index.php/fa/7929/0/
  • Anhang: ssch00232.gif
    (Größe: 1.24KB, 1153 mal heruntergeladen)


beginne jeden Tag wie eine Grinsekatze;)
Re: Eigene Erfolge nicht sehn [Beitrag #173946 ist eine Antwort auf Beitrag #173868] Mi, 27 Juni 2007 21:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
StrangeOne ist gerade offline  StrangeOne
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Registriert: Dezember 2005
Ort: Karlsruhe
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ich sehe mein Gewicht zu ubterschiedlichen augenblicken mit anderen augen. wenn ich mal 3 kg abgenommen hatte, fühlte ich mich sofort gertenschlank, auch der Blick in den Spiegel hat das bestätigt. ebenso wenn ich eine stunde hart auf dem Ergometer trainiert hatte und dann abstieg fühlte ich mich ebenfalls wie kate moss. vor allem das nachtrainingsgefühl ist völliger humbug, aber so isses halt.
sind nach den verlorenen 3kg dann zwei wochen vergangen, fühlte ich mich wieder dick, man gewöhnt sich halt dran.
heute habe ich bilder gesehen, die vor ca einem halben jahr bei absolutem tiefststand aufgenommen worden sind. zu dem zeitpunkt fühlte ich mich wirklich recht schlank. die bilder sprechen dagegen eine ganz andere sprache.


http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker/showimg-1reisP_1schlangeP_107,9_82,1_75_abs.png
Start 13.12.05

Mein (Lauf)blog
Re: Eigene Erfolge nicht sehn [Beitrag #174245 ist eine Antwort auf Beitrag #173946] Fr, 29 Juni 2007 07:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
SonjaH ist gerade offline  SonjaH
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Das mit der Selbstwahrnehmung ist schon komisch. Als ich 50 kg wog, fühlte ich mich fett und schwabblig, jetzt bin ich über 80 Kilo und fühle mich ganz normal. Bloß wenn ich mal ein Foto von mir sehe, denke ich "Boah, was bin ich fett geworden!" Irgendwie sieht man sich im Spiegel nicht wirklich. Ich finde, auf einem Foto, besonders aus einer weiteren Perspektive, kann man die Figur viel objektiver beurteilen.

w, 1.63m groß, Kleidergröße 44
Traum: 65 kg, Kleidergöße 40

http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker/showimg-waldP_CAT1BG_84_82,6_65_abs.png

Lieber fett und fit als schlank und krank....
Lebst du schon, oder wiegst du dich noch?


[Aktualisiert am: Fr, 29 Juni 2007 07:35]

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Re: Eigene Erfolge nicht sehn [Beitrag #174368 ist eine Antwort auf Beitrag #173791] Fr, 29 Juni 2007 19:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
NTFMaeuschen ist gerade offline  NTFMaeuschen
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Leute, ihr glaubt gar nicht wie erleichtert ich jetzt bin ...
mir gehts genauso

Ich bin heute 7kg leichter als letztes Jahr
und habe an Taille, Bauch, Po jeweils 7cm an Umfang verloren.
Nur fühle ich mich heute dicker als letztes Jahr am Anfang meiner Umstellung. Ich kanns nicht begreifen warum!
Meine Kollegin schätzte mich letztens auf unter 60 kg - schön wärs Cool Dann kommt noch dazu das ich das eine blöde Kilo dass ich seit Ostern zugelegt habe nicht mehr loskriege.
Aber wenn wir ehrlich sind, was wird das eine Kilo an der Figur ändern? GAR NICHTS
Trotzdem würde man sich besser fühlen ...

Ich hab momentan so ein blödes Körpergefühl, das ist nicht mehr schön ... Weiß nur nicht wie ich das ändern kann Sad


Liebe Grüße,
Dani



http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wyEtPKR/weight.png



"Langsam aber sicher zum Ziel"
Re: Eigene Erfolge nicht sehn [Beitrag #174504 ist eine Antwort auf Beitrag #173791] Sa, 30 Juni 2007 13:29 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
msgobbo ist gerade offline  msgobbo
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Vielleicht eine blöde Frage, aber ist dein Gewicht nicht vollig o.k. für einen Mann.

Re: Eigene Erfolge nicht sehn [Beitrag #174507 ist eine Antwort auf Beitrag #173791] Sa, 30 Juni 2007 13:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
simsa ist gerade offline  simsa
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Ich kann die Unterschiede so auch nicht bei mir sehen. Aber wenn ich dann alte Klamotten trage oder immer meine letzten Bilder anschaue (mache ja alle 5 kg ein neues) dann sehe ich schon den Unterschied. Ich finde das motiviert doch und macht richtig viel Freude!!! Smile

Liebe Grüße
Corinna

http://ticker-oase.de/data/ssw/1/simsa_1218568107.png


Ich lese gerade "Gletschergrab" von Arnaldur Indridason
Re: Eigene Erfolge nicht sehn [Beitrag #293671 ist eine Antwort auf Beitrag #174507] So, 07 September 2008 23:49 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
schnups ist gerade offline  schnups
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ein alter, aber interessanter Thread. Ich wärme den mal wieder auf.

Ich kenne das auch sehr gut, dass man eigene Erfolge selber nicht sieht.
Ich habe ja mal selber so um die 115-120 kg gewogen, und liege jetzt wohl um die 80. Als ich damals die etwa 30kg abgenommen hatte habe ich das nicht gesehen. Ich habe mich im Spiegel als genauso dick wie vorher wahrgenommen.
Das geht mir teilweise heute noch so, obwohl ich inzwischen natürlich weiss dass dick nur im Kopf stattfindet. Niemand fasst mich mehr als "dick" auf, pummelig ja, aber nicht dick. Dick bin ich nur in meinem Kopf.

Es ist schon gemein, das erst relativ spät erkannt zu haben. Jahre sind dadurch verloren gegangen, mit dem absolut miesesten Selbstwertgefühl, keine Courage zu schönen Klamotten, Minderwertigkeitskomplexen etc. Dick gibts nur im Kopf, übrigens egal welches Gewichtman hat. Hätte ich das früher erkannt, dann hätte ich mich an heissen Sommertagen getraut schwimmen zu gehen. Hätte mich getraut, Lebensqualität in eigentlich alltäglichen Dingen zu finden, wie z.B. sich zu trauen an einem heissen Sommertag Röcke anzuziehen.

Und um noch mehr Salz in die Wunde zu streuen, so stand ja in den Jahren die Zeit nicht still. Während ich mich also zu fett für alles Schöne fühlte, so haben die Brüste angefangen die Schwerkraft zu merken, hat mein Gesicht ein paar Fältchen mehr bekommen. Ist alles noch nicht so schlimm, bin erst 28. Aber von 18 bis etwa 26, die Jahre sind verschwendet an den "Ich bin zu fett für alles-Irrglauben"

Ich gebe mir jetzt schon jeden Tag Mühe. Ich will jetzt leben, auch wenn ich immernoch nen paar kilos zuviel auf den Rippen habe, ich habe genug Zeit verschenkt.

Es ist, als hätte ich die ganzen Jahre die grösste Fettablagerung im Hirn gehabt, nicht an den Hüften. Und obwohl ich das erkannt habe, so gibt es Tage an denen mich immernoch ein 120kgMädel aus dem Spiegel anschaut. Situationen, in denen ich mich dick und minderwertig fühle. Wird man das eigentlich jemals los?




Re: Eigene Erfolge nicht sehn [Beitrag #293739 ist eine Antwort auf Beitrag #173791] Mo, 08 September 2008 09:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
HibbelMine ist gerade offline  HibbelMine
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Ach, so geht es mir auch Rolling Eyes

Also mit 125kg hab ich mich schon sehr dick gefühlt und war es ja auch. Bei 107kg angekommen hab ich mich dann superschlank gefühlt (aber nur wegen der Zahl auf der Waage!! Das "eigentliche" Gefühl war noch dick komischerweise...) und war jedesmal total geschockt von Fotos, weil ich darauf schrecklich fett aussah.

Als ich nun wieder mit 107kg gestartet hab im Juli, fühlte ich mich wieder total dick. Jetzt gerade fühl ich mich wieder eher schlank.

Meistens ist es aber so, dass ich mich im Spiegel irgendwie normal finde. Ich bin jetzt bei ca. 100kg und sehe im Spiegel einfach anders aus als auf Fotos. Das ist irgendwie total bescheuert. Im Spiegel find ich mich sogar ganz passabel und fühl mich meist auch so. Fotos sagen mir aber etwas ganz anderes. Darum verlass ich mich momentan schon auch etwas auf die Waage als Anhaltspunkt Rolling Eyes

Was mir in der Hinsicht aber total gut tut, ist der Sport. Denn da merk ich einfach, dass ich fitter und beweglicher werde. Und das ist mir eigentlich am wichtigsten, denn so fühl ich mich wohl. Zur Zeit ist es sogar so, dass ich mich dünn fühle. Das klingt vielleicht total merkwürdig mit immerhin 100kg, aber es ist so.

Wenn ich an mir runter schau und meine Beine oder Arme angucke und anfasse und auch wenn ich mich beim Sport bewege, fühle ich mich dünn. Ist natürlich ein Schock dann Fotos zu sehen. Aber ich hoffe, dass das im Grunde was Positives ist. Vielleicht verhalte ich mich dadurch dann auch wie jemand dünnes und nehme so eben auch weiter ab Wink Finde es grad selbst etwas merkwürdig, was ich mir da so für Gedanken mache...

Vielleicht hängt das auch mit meinem Urlaub vergangene Woche zusammen. Es war halt ein Sport-Camp und ich hab mich endlich mal nicht als "die Dicke" gefühlt, sondern ganz normal. Die anderen waren wirklich ziemlich sportorientiertund es hat einfach Spaß gemacht und gut getan, bei sowas mal wirklich dazu zu gehören.

Das Ganze ist wirklich ein sehr interessantes Thema Smile



http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wOUjya0/weight.png


Alter: 26, Größe: 1,68m
Abnehmstart: 01.07.2008 mit 107 kg
Zwischenstand: 01.10.2008 - 98 kg
Zwischenstand: 01.01.2009 - 96 kg
Zwischenstand: 01.08.2009 - 103,0 kg

Mein Tagebuch

Mein Fotoalbum
Re: Eigene Erfolge nicht sehn [Beitrag #294175 ist eine Antwort auf Beitrag #293739] Di, 09 September 2008 22:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Löwenzahn ist gerade offline  Löwenzahn
Beiträge: 14180
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HibbelMine schrieb am Mo, 08 September 2008 09:53


Das Ganze ist wirklich ein sehr interessantes Thema Smile


absolut !

meine Selbstwahrnehmung ist auch noch nicht im Einklang mit dem Gewicht, das die Waage anzeigt

ich fühle mich (noch) nicht schlank, der Spiegel zeigt mir (noch) nicht schlank, sondern okay "aber" sozusagen - für die Leute um mich rum bin ich aber offensichtlich schlank

schwer zu beschreiben, was ich meine *kopfkratz

na jedenfalls sehe ich mich nach wie vor kritisch mit 63 Kilo, mindestens genauso kritisch wie am Anfang mit den 109 Kilo, wenn nicht sogar kritischer - warum auch immer das so ist

ich hoffe, dass ich irgendwann in näherer Zukunft bei mir und meinem neuen Körper angekommen sein werde

vielleicht ist es ja einfach normal, dass nach so vielen Jahren des Moppels und des Bildes davon aus dem Kopf nicht so schnell wieder rausgehen !?


http://www.diaetticker.de/T_dc03f631edd494c4c1b7bdd4d8d96361.png

Grösse: 168 cm
Start 14.06.2007 109 KG
1. Ziel U100 - erreicht am 01.09.2007 99 KG
2. Ziel U 95 - erreicht am 30.09.2007 94 KG
3. Ziel U 90 - erreicht am 28.10.2007 89,5 KG
4. Ziel U 85 - erreicht am 06.12.2007 84,9 KG
01.01.2008 83 KG - 2007 - 26 Kilo abgenommen
5. Ziel U 80 - erreicht am 16.01.2008 79,9 KG
6. Ziel U 75 - erreicht am 22.02.2008
7. Ziel U 70 - erreicht am 19.04.2008 69,5 KG
8. Ziel 65 - erreicht am 30.05.2008
aktueller Stand am 08.06.2008 - 63 Kilo
insgesamt 46 Kilo abgenommen
14.06.2010 - ultimatives Ziel erreicht, Gewicht in den vergangenen 2 Jahren auf 63 Kilo gehalten

aktuelle Fotos könnt Ihr Euch anschauen unter - Fotoalben - 3-2-1 nicht mehr Meins
Re: Eigene Erfolge nicht sehn [Beitrag #294190 ist eine Antwort auf Beitrag #173791] Di, 09 September 2008 23:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
HibbelMine ist gerade offline  HibbelMine
Beiträge: 806
Registriert: Juni 2008
Ort: Berlin
Senior Member
Huhu Löwenzahn,

na bei Dir ist es ja auch eine sehr extreme Änderung. Ich kann das total nachvollziehen. Denn mir ging es mit 25kg Abnahme, also von 125 auf 100 schon genauso. Ich brauchte fast ein Jahr bis ich mich an mein Spiegelbild gewöhnt hatte. Komischer Weise hab ich in der Zeit auch überhaupt nix mehr abgenommen. Jetzt bin ich dran gewöhnt und nehme weiter ab Wink

Aber ich bin trotzdem immer wieder überrascht, was der Sport bewirkt. Ich fühl mich so dünn. Und nun seh ich Fotos vom Urlaub letzter Woche und denk mir echt "Nein, verdammt, das bin ich nicht. Das kann ich nicht sein, ich bin nicht so dick!" Aber die Fotos lügen ja wohl nicht. Wobei ich weiß, dass ich eine recht positive Ausstrahlung habe. Vielleicht ist es das, was mir bei den Fotos fehlt und ich seh mich deswegen anders? Also ich hoffe jedenfalls, dass ich real anders wirke als ich mich auf diesen scheußlichen Fotos wahrnehme Rolling Eyes

Aber, dass ich mich so mit 70kg noch kritisch sehe, kann ich mir momentan nicht vorstellen. Das sind noch 30 kg. Wo soll ich die denn abnehmen. Ich hab fast Angst, dass ich dann bald nicht mehr da bin Shocked Was natürlich Blödsinn ist. Denn ich BIN ja dick. Aber vom Gefühl her, fühl ich mich nunmal nicht so dick... das muss sich ja echt bekloppt anhören für jemand, der das nicht kennt...



http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wOUjya0/weight.png


Alter: 26, Größe: 1,68m
Abnehmstart: 01.07.2008 mit 107 kg
Zwischenstand: 01.10.2008 - 98 kg
Zwischenstand: 01.01.2009 - 96 kg
Zwischenstand: 01.08.2009 - 103,0 kg

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Re: Eigene Erfolge nicht sehn [Beitrag #294197 ist eine Antwort auf Beitrag #173791] Mi, 10 September 2008 01:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Löwenzahn ist gerade offline  Löwenzahn
Beiträge: 14180
Registriert: Juli 2007
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nö, kann das gut verstehen was Du schreibst, ich hab ja auch jahrelang in den Spiegel gesehen und mich nicht als zu dick empfunden, und jetzt sehe ich meine schlankere Figur nicht "wirklich" - ich hab das schon mal irgendwo geschrieben, ich hatte immer so dieses: ich bin ja noch ne schlankere Dicke Gefühl, obwohl das nun definitiv nicht gestimmt hat

aber dieses - wer issn das Gefühl, und mich jetzt nicht so zu sehen wie mich Andere offensichtlich sehen finde ich schon grenzwertig seltsam (für mich)

das mit der Selbstwahrnehmung halt - frage mich nur, ob das nun ein sehr eigenes Problem des jeweils Einzelnen ist, oder auch durchaus gesteuert von der Umwelt (Hungerhaken auf allen TV Kanälen denen die Klamotten fast schon vom Körper rutschen)

inzwischen ertappe ich mich durchaus dabei, wenn ich Leute einfach nur so im Vorbeigehen ansehe, mir kurz zu überlegen, was für eine Kleidergröße da gerade läuft, und wie ich wohl mit XXX Kilos mehr ausgesehen haben könnte, und wie ich mit XXX Kilos weniger aussehen würde - wahrscheinlich ist das so ne innere Art der Balance des Realisierens zwischen vorher und nachher oder so *schulterzuck

noch vor einigen Wochen hätte ich gesagt, real ist das was Du für Dich als Wohlfühlgewicht empfinden möchtest, aber ich glaube dieses real ist gar nicht unbedingt DAS was ich empfinden sollte, sondern was mir zum Teil von außen suggeriert wird empfinden zu sollen

puh, ich würde jetzt gerne behaupten können, ich bin so wie ich bin und das ist gut so - aber ganz wirklich ehrlich wäre das nicht, denn den Punkt suche ich noch - oder muß mich auf diese Überzeugung für mich selbst erst einlassen können


http://www.diaetticker.de/T_dc03f631edd494c4c1b7bdd4d8d96361.png

Grösse: 168 cm
Start 14.06.2007 109 KG
1. Ziel U100 - erreicht am 01.09.2007 99 KG
2. Ziel U 95 - erreicht am 30.09.2007 94 KG
3. Ziel U 90 - erreicht am 28.10.2007 89,5 KG
4. Ziel U 85 - erreicht am 06.12.2007 84,9 KG
01.01.2008 83 KG - 2007 - 26 Kilo abgenommen
5. Ziel U 80 - erreicht am 16.01.2008 79,9 KG
6. Ziel U 75 - erreicht am 22.02.2008
7. Ziel U 70 - erreicht am 19.04.2008 69,5 KG
8. Ziel 65 - erreicht am 30.05.2008
aktueller Stand am 08.06.2008 - 63 Kilo
insgesamt 46 Kilo abgenommen
14.06.2010 - ultimatives Ziel erreicht, Gewicht in den vergangenen 2 Jahren auf 63 Kilo gehalten

aktuelle Fotos könnt Ihr Euch anschauen unter - Fotoalben - 3-2-1 nicht mehr Meins

[Aktualisiert am: Mi, 10 September 2008 01:07]

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Re: Eigene Erfolge nicht sehn [Beitrag #294285 ist eine Antwort auf Beitrag #173791] Mi, 10 September 2008 10:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
HibbelMine ist gerade offline  HibbelMine
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Zitat:

noch vor einigen Wochen hätte ich gesagt, real ist das was Du für Dich als Wohlfühlgewicht empfinden möchtest, aber ich glaube dieses real ist gar nicht unbedingt DAS was ich empfinden sollte, sondern was mir zum Teil von außen suggeriert wird empfinden zu sollen


Naja, aber wenn es nach Wohlfühlgewicht geht - ich fühl mich ja wohl! Jetzt. Allerdings war ich ja noch nie schlank. Und daher kenne ich dieses Körpergefühl ja auch noch gar nicht. Aber wenn ich dran denke, wie ich mich mit 30kg weniger beim Hockey auf den Skates vielleicht bewegen kann - Surprised Ja uff, dann hab ich nen seeehr guten Grund, mein Gewicht zu reduzieren!

Nur wird mir dieses ("falsche") Körpergefühl ja nicht von außen suggeriert. Obwohl du schreibst ja "...das Wohlfühlgewicht, das man als solches empfinden möchte...". Hm, ist bei mir sicher zum Teil auch von außen suggeriert, klar. Aber es ist auch ne große Portion eigene Motivation dabei und das ist glaub ich das wichtige. (Teils unbewußt) beeinflußt von außen wird man ja sowieso fast immer und überall.

Aber abgesehen davon, sagen mein Kopf und Verstand ja schon auch, dass ich dann gesünder bin, meine Gelenke und der ganze Bewegungsapparat weniger belastet werden und ich dadurch länger fit bleibe. Aber das sagt eben der Kopf, mein Körpergefühl ist da wohl nicht so verlässlich. Aber ab heute hab ich wieder regelmäßig Körperwahrnehmungstraining. Das hab ich schon mal knapp zwei Jahre gemacht und es hat mir viel gebracht.



http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wOUjya0/weight.png


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Abnehmstart: 01.07.2008 mit 107 kg
Zwischenstand: 01.10.2008 - 98 kg
Zwischenstand: 01.01.2009 - 96 kg
Zwischenstand: 01.08.2009 - 103,0 kg

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Re: Eigene Erfolge nicht sehn [Beitrag #294389 ist eine Antwort auf Beitrag #294175] Mi, 10 September 2008 17:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Lenchen1993 ist gerade offline  Lenchen1993
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Löwenzahn schrieb am Di, 09 September 2008 22:26

HibbelMine schrieb am Mo, 08 September 2008 09:53


Das Ganze ist wirklich ein sehr interessantes Thema Smile


absolut !

meine Selbstwahrnehmung ist auch noch nicht im Einklang mit dem Gewicht, das die Waage anzeigt

ich fühle mich (noch) nicht schlank, der Spiegel zeigt mir (noch) nicht schlank, sondern okay "aber" sozusagen - für die Leute um mich rum bin ich aber offensichtlich schlank

schwer zu beschreiben, was ich meine *kopfkratz

na jedenfalls sehe ich mich nach wie vor kritisch mit 63 Kilo, mindestens genauso kritisch wie am Anfang mit den 109 Kilo, wenn nicht sogar kritischer - warum auch immer das so ist

ich hoffe, dass ich irgendwann in näherer Zukunft bei mir und meinem neuen Körper angekommen sein werde

vielleicht ist es ja einfach normal, dass nach so vielen Jahren des Moppels und des Bildes davon aus dem Kopf nicht so schnell wieder rausgehen !?





Du sprichst mir aus der Seele!!!! Von außen bekommst zu hören oh man du hast einen tollen Körper usw. usw. aber wnen ich in Spiegel schau könnt ich teilweiße einfach nur Sad. Morgens geht ab und an mal da bin ich richtig schön "schlank", aber Abends oder wann oh man. Find jedes mal irgendwa sim SPiegel wa smir an meinem Körper nicht passt. Hab mittlerweile schon halb die Sucht nach jedem Essen in Unterwäsche in Spiegel zu gucken. Ich denke es ist villeicht auch einfach so du hast nun soooo viel abgenommen merkst es geht und willst da snun nochmals toppen siehst imemrnoch was was nicht so passt und dünner sien könnte und willst das erreichen. Zumindest ist es bei mir so ich denke immer es geht noch dünner es gibt dünnere als mich usw Sad.


Wie wäre es mal mit Fotos machen? Also von jemanden deinen Körper fotografieren lassen damit, du ihn auch mal so siehst wie andere ihn war nehmen Wink


Alter: 14Jahre
Größe: 1,63m
Gewicht noch vor langer Zeit: 63kg
Ungefähres Anfangsgewicht: hm ca 60/61
momentanes Gewicht: 58,5kg Sad
Re: Eigene Erfolge nicht sehn [Beitrag #294402 ist eine Antwort auf Beitrag #173791] Mi, 10 September 2008 18:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Löwenzahn ist gerade offline  Löwenzahn
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Fotos gibts von mir reichlich ...... Cool

http://www.diaetticker.de/T_dc03f631edd494c4c1b7bdd4d8d96361.png

Grösse: 168 cm
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01.01.2008 83 KG - 2007 - 26 Kilo abgenommen
5. Ziel U 80 - erreicht am 16.01.2008 79,9 KG
6. Ziel U 75 - erreicht am 22.02.2008
7. Ziel U 70 - erreicht am 19.04.2008 69,5 KG
8. Ziel 65 - erreicht am 30.05.2008
aktueller Stand am 08.06.2008 - 63 Kilo
insgesamt 46 Kilo abgenommen
14.06.2010 - ultimatives Ziel erreicht, Gewicht in den vergangenen 2 Jahren auf 63 Kilo gehalten

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Re: Eigene Erfolge nicht sehn [Beitrag #294482 ist eine Antwort auf Beitrag #173791] Mi, 10 September 2008 23:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sugarlove ist gerade offline  Sugarlove
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Registriert: Juni 2008
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Bei mir war es so, dass ich über die Monate nicht bemerkt habe, dass ich zugenommen habe. Dann probierte ich eine Schwimmshorts für Frauen (wie ne Hotpants ) an und bekam einen Schock. Zwar passte ich hinein, aber sie saß eng an den Beinen und der Bauch stand volle Kanne drüber.
Gekauft hab ich sie trotzdem um dann später die Erfolge zu sehen Wink

Und jetzt, wo ich die Zunahme erkannt (und auch auf der in der Ecke verstaubten Waage gesehen) habe, bemerke ich den Bauch immer -.- Er strahlt mich durchs T-Shirt an. Sagt mir morgens beim Aufstehen guten Tag. usw. usf.

Natürlich meinen alle anderen ich sähe noch so aus wie vorher (außer mein Freund)...


21 Jahre jung
1,67m "groß"


Sugars Tagebuch, Leute Razz
Re: Eigene Erfolge nicht sehn [Beitrag #296788 ist eine Antwort auf Beitrag #294482] Mi, 24 September 2008 10:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Laufmeter ist gerade offline  Laufmeter
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Ich senf hier auch mal dazu...

Ich habe bisher 7kg verloren, hauptsächlich am Bauch. (8cm weniger Taillenumfang) Meine Freunde sprechen mich darauf an, daß ich abgenommen haben muß. Meine Waage sagt das, mein Maßband und sogar mein Spielgel sagt: Du hast abgenommen. Ich passe inzwischen sogar in eine kleinere Kleidergröße!
Schau ich mir Fotos an von damals und von jetzt, kann ich nur sagen: da gibtŽs keinen Unterschied. Der Bauch ist noch immer so groß wie damals. Ich hab mir sogar die Fotos am PC zusammengeschnitten. Wirklich kein Unterschied.
Die Abnahme sieht man auf den Fotos ausschließlich im Gesicht.

Ich glaub, ich werde Fotos verbannen... Besser fürŽs Ego.



Das Leben ist zum Leben da!

Ich freue mich über Besuch in meinem Tagebuch

Mich sehen kann man in meinem Bilder-Buch

Re: Eigene Erfolge nicht sehn [Beitrag #299557 ist eine Antwort auf Beitrag #173791] Fr, 10 Oktober 2008 02:00 Zum vorherigen Beitrag gehen
Nozzon ist gerade offline  Nozzon
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