Abnehmen im Forum : Öffentliche Tagebücher » Speck weg, aber auch schwer!

Startseite » Motivationsschub! » Öffentliche Tagebücher » Speck weg, aber auch schwer!

Anzeigen: Heutige Beiträge :: Abstimmungen anzeigen :: Beitragsnavigator

Speck weg, aber auch schwer! [Beitrag #238626]

So, 10 Februar 2008 18:11

Naschkatze2210
Beiträge: 28
Registriert: Februar 2008
Ort: A-Twon

Junior Member

Ich versuche schon seit Ewigkeiten Diäts, nie hat es eine gebracht...

Meine Freundin meint ich sollte FDH ausprobieren (FDH= Fress die Hälfte), bei ihr hat es geklappt, aber bei mir... Ich habe halt wenig Zeit für spät, mir wird gesagt morgens viel Kohlenhydrate von der anderen seite morgens keine Kohlenhydrate ich will mich jetzt auch zusammen reißen und mehr Sport treiben, habe mir extra einen Stepper zugelgt, aber ich bin schon gleich enttäuscht wenn ich nach nder Woche she, dass ich entweder zu genommen habe oder gar nichts abgenommen habe =(

_________________________
lg die Susan

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/31961/.png

Den Beitrag einem Moderator melden

Eine private Nachricht an diesen Benutzer verschicken

Re: Speck weg, aber auch schwer! [Beitrag #238845 ist eine Antwort auf Beitrag #238626]

Mo, 11 Februar 2008 09:58

lady
Beiträge: 1219
Registriert: Januar 2008

Senior Member

hey, wir haten doch schon das vergnügen, oder Smile

hier mal nen tipp, der bei mir super funktioniert hat:
gib dein essen in den foodplaner ein (foodplaner.de), am anfang musste schon die sachen abwiegen, aber schon nach 2 wochen hatte ich die mengen gut raus, da wird genau berechnet, wie viel kcal du essen darfst, um erfolgreich abzunehmen!
viele benutzen den hier und sind ziemlich erfolgreich damit! (ich auch! *freu*)
also nochmal: ich wünsch dir viel erfolg beim abnehmen und halt abstand von dem fdh!

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/login/pic/weight_loss/123008/.png

Den Beitrag einem Moderator melden

Sauer [Beitrag #238991 ist eine Antwort auf Beitrag #238626]

Mo, 11 Februar 2008 19:41

Naschkatze2210
Beiträge: 28
Registriert: Februar 2008
Ort: A-Twon

Junior Member

Ich bin von mir verdammt enttäuscht Crying or Very Sad

Ich hatte heute solchen Heißhunger auf was Süßes und ich war niht stark! Ich bin so sauer & wütend, aber dann wa rich eben bei meinem Cousin und der spielt Gitarre und na ja ich hatte auch HUnger und habe halt ein bisschen gelernt und siehe da, die Gitarre hilft mir ein wenig drüber hinweg zukommen Smile

Ich hätte nie Gedacht, dass so etwas funktioniert. Aber ich werde mir demnächst ne Gitarre zulegen, ich weiß einige werden mich für verrückt erklären. Aber mir hilft es !

Lg Naschkatze2210

_________________________
lg die Susan

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Speck weg, aber auch schwer! [Beitrag #238992 ist eine Antwort auf Beitrag #238845]

Mo, 11 Februar 2008 19:43

Naschkatze2210
Beiträge: 28
Registriert: Februar 2008
Ort: A-Twon

Junior Member

Liebe Lady,
genau das werde ich tun! Ich werde Sport treiben oder auch. Bei foodplaner.de muss man sich anmelden oder?

Ich werde auch mal versuchen im Schlaf abzunehemn, klar hört sich dumm an aber meine Mutter hat schon 7 KG verloren Very Happy

Muss aber halt mehr Sport machen. Und ich bin doch so ein Sportmuffel

_________________________
lg die Susan

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Speck weg, aber auch schwer! [Beitrag #239042 ist eine Antwort auf Beitrag #238626]

Di, 12 Februar 2008 00:08

osso
Beiträge: 24386
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg

Senior Member
Admin

Hall Naschkatze,
Ich hab mir erlaubt deine Threads zusammenzuführen.
Mach dich nicht verrückt mit den Regeln, wenig KH's führen fast immer zu Heisshunger. Geh es lieber entspannter an. Aber sport wäre schon sehr hilfreich

Viel Erfolg
Osso

Start: 115 kg
Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
Mein Tagebuch

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Speck weg, aber auch schwer! [Beitrag #239069 ist eine Antwort auf Beitrag #238626]

Di, 12 Februar 2008 06:03

lady
Beiträge: 1219
Registriert: Januar 2008

Senior Member

ja, bei foodplaner muss man sich anmelden, der normale foodplaner ist auch kostenlos!
na dann, mehr sport, mehr musik und gesünder essen, dann klappts bei dir auch! Smile

viel erfolg!

Den Beitrag einem Moderator melden

Vorheriges Thema:	Peyton nimmt jetzt auch ab
Nächstes Thema:	Mein Weg zum Wohlfühlgewicht

Gehe zum Forum:

-=] Zurück zum Anfang [=-

[

]

aktuelle Zeit: Mi Apr 24 19:19:00 CEST 2024

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.00618 Sekunden

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen

Nährwerte

Körper Kennzahlen

Kalorienverbauch

Abnehmrechner

Sport Rechner