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Ich bin neu hier.... [Beitrag #248568] Di, 11 März 2008 21:31 Zum nächsten Beitrag gehen
Krabbe ist gerade offline  Krabbe
Beiträge: 3
Registriert: März 2008
Ort: Schleswig-Holstein
Junior Member
Hallo zusammen, ich bin durch Zufall auf euch gestossen und will mal Hallo sagen Smile ! Würde gern hier gern ab und an mal mitschreiben? Habe auch einen Crossi zuhause den ich sehr liebe und ein Fahrradergometer auch..benutze beides, allerdings liebe ich es mehr, wenn das Wetter es zulässt draussen zu laufen Rolling Eyes ...Stöcke geschnappt und raus an die Luft! Ich habe in den letzten jahren knapp 45 kg abgenommen, allerdings geht die Waage seit ner Weile wieder nach oben....heul Shocked ! Ich habe aufgehört zu rauchen und nun kann ich zusehen wie es hoch geht Shocked ....naja...muss nun also massiv gegen steuern Sad ..nutzt alles nichts! Wünsche euch noch eine schöne Woche und werde öfters mal reinschaun hier...liebe Grüsse aus dem Norden.....Krabbe
Re: Ich bin neu hier.... [Beitrag #248834 ist eine Antwort auf Beitrag #248568] Mi, 12 März 2008 21:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
atax ist gerade offline  atax
Beiträge: 11034
Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
Senior Member
huhu krabbe bist im falschen thema gelandet Smile aber trotzdem herzlich willkommen hier im forum " winke " wow 45 kg ist ne menge Shocked wie hast du das geschafft ?? liebe grüsse andy

GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/19539/.png


Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!

Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,

dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.

Wachsen kannst Du nur im Weitergehen


Mein Fotoalbum :
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/2332/1057/

http://gesuender-abnehmen.com/index.php/fa/15941/2210/


[Aktualisiert am: Mi, 12 März 2008 21:10]

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Re: Ich bin neu hier.... [Beitrag #249252 ist eine Antwort auf Beitrag #248834] Do, 13 März 2008 21:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krabbe ist gerade offline  Krabbe
Beiträge: 3
Registriert: März 2008
Ort: Schleswig-Holstein
Junior Member
Na sowas, Embarassed sorry...aber erstmal Hallihallo Andy!
Naja war ein langer Weg hab mal mit der furchtbaren Kohlsuppe angefangen Rolling Eyes , aber als ich davon nichts mehr runter bekommen habe, und so langsam jedes Gramm zurück gekommen ist bin ich zu Weight Watchers gegangen! Da hat es dann prima geklappt! Bin auch ziemlich stolz, aber jetzt mein Nikotinverzicht hat meinen Stoffwechsel wohl echt durcheinander gewirbelt! Shit! Sad
Naja, ich werde mein Sportprogramm verdoppeln und hoffen das sich der Stoffwechsel wieder normalisiert! Aber ich werde nicht wieder rauchen, bin so froh das ich das hinter mir habe! Wünsche noch einen schönen Abend...Gruss von der Küste...Ela Smile
Re: Ich bin neu hier.... [Beitrag #249263 ist eine Antwort auf Beitrag #248568] Do, 13 März 2008 21:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade online  osso
Beiträge: 24368
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
Zitat:

Naja, ich werde mein Sportprogramm verdoppeln und hoffen das sich der Stoffwechsel wieder normalisiert!

Das tut er. Am schnellsten kannst du dem Stoffwechsel mit etwas Kraftsport auf die Sprünge helfen Smile
Einmal die Woche reicht das völlig


Start: 115 kg
Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
Mein Tagebuch
icon7.gif  Re: Ich bin neu hier.... [Beitrag #249672 ist eine Antwort auf Beitrag #249263] Sa, 15 März 2008 18:11 Zum vorherigen Beitrag gehen
Krabbe ist gerade offline  Krabbe
Beiträge: 3
Registriert: März 2008
Ort: Schleswig-Holstein
Junior Member
Smile Hallo, danke dir , das lässt ja hoffen......ich bin allerdings nicht so ein Kraftsport Mensch Crying or Very Sad ...mein Ding ist Rad fahren und Nordic Walking Smile ...und bei Regen beides eben zuhause Rolling Eyes ..naja...ich sportel weiter und dann wirds schon klappen...hauptsache ich verseuche mir nicht mehr die Lungen:-)) Laughing
Wünsche noch ein schönes Wochenende...Gruss von der Küste Ela
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