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Blume's TB [Beitrag #23085] Do, 27 Januar 2005 12:30 Zum nächsten Beitrag gehen
Blume ist gerade offline  Blume
Beiträge: 418
Registriert: Januar 2005
Ort: Wien
Senior Member
Hi Leute!

Muss zwar erst mal durchschauen wie das bei euch funktioniert, aber ich hoffe jetzt schon mal, dass ihr mir Tips geben könnt, effektiv abzunehmen - und was noch wichtiger ist: mit euch zu quatschen und Spaß zu haben!

Start(01.01.05): 90,5 kg
derzeit: 82,2 kg
1. Ziel: 75 kg, 2. Ziel 70 kg

viell. mach ich mein "Kalorienzählen" zu streng, aber es funktioniert und ich habe nur selten noch ein Hungergefühl.

mit Sport schauts derzeit nicht so besonders aus. Am Abend ne halbe Stunde auf dem Stepper - zu mehr hab ich keine Zeit bzw. meistens keine Lust.... Und im Frühling geht dann wieder das Fußballtraining an -> zum Glück!!! (denn das mach ich gern!)

aber ich hoffe, das wird sich ändern...

lg Blume


Neustart: 22.09.08 mit 83,4 kg
U80: Wink erreicht am 25.10.08
U75:
U70:

Neustart: 12.11.2006
U75 am:
U70 am:
U65 am: hoffentlich bis 05.02.2007
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/3;53;104;1;1/c/78/t/65/s/81/k/ecdd/weight.png

erreicht im Jahr 2005 :
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/3;10704;90;1;1/c/70/t/65/s/90/k/ad5b/weight.png


Größe: 174 cm
Alter: 23
Start am: 27.12.2004 mit dem Kampfgewicht von 90,5 kg

** * ** Ich habe eine Diät gemacht und fettem Essen abgeschworen - in zwei Wochen verlor ich 14 Tage ** * **
Re: Blume's TB [Beitrag #23087 ist eine Antwort auf Beitrag #23085] Do, 27 Januar 2005 12:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Werbeagle ist gerade offline  Werbeagle
Beiträge: 2098
Registriert: September 2004
Ort: Oberhausen
Senior Member
Hallo Blume, na dann Herzlich Willkommen hier im Forum und viel Spaß und Erfolg beim Kilovernichten.

Du wirst sehen es werden dich noch andere Tiere in deinem TB heimsuchen Very Happy Very Happy

Liebe Grüße
WerBeagle

und Spaß hast du mit uns bestimmt (wir sind nämlich verrückt)


Anfang: 05.01.2004 mit 79,9 kg
jetziger Stand zwischen 70,0 und 71,7 kg
ich bin ein schottischer Standteebeutel

Werbeagles TB
Re: Blume's TB [Beitrag #23088 ist eine Antwort auf Beitrag #23085] Do, 27 Januar 2005 12:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
perdia ist gerade offline  perdia
Beiträge: 1831
Registriert: September 2004
Ort: Alzey-Rheinhessen
Senior Member
Naja, nicht nur Tiere auch sonstiges, werden Dich heimsuchen,
meine ich damit. Very Happy

Herzlich willkommen und viel Spaß im Forum.

Liebe Grüße
Perdia


Was immer du tun willst, wovon immer du träumst,
fange es an....
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Tiefstand am 21.03.05 95,5 kg
Stand am 30.01.06: 103 kg )-:
Re: Blume's TB [Beitrag #23089 ist eine Antwort auf Beitrag #23085] Do, 27 Januar 2005 12:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dragonfly
Beiträge: 11698
Registriert: September 2004
Ort: Glückstadt
Senior Member
Tiere ist gut.*grins* Hier ist schon eins*lach*.
Von mir auch ein ganz herzliches Willkommen und viel Spaß in unserem "Zoo", du wirst schon noch mitkriegen warum.*kicher*


LG Andrea


My Diary


The next time you think you are perfect,
try walking on water!







Re: Blume's TB [Beitrag #23091 ist eine Antwort auf Beitrag #23089] Do, 27 Januar 2005 12:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Blume ist gerade offline  Blume
Beiträge: 418
Registriert: Januar 2005
Ort: Wien
Senior Member
na dann freu ich mich jetzt schon auf euren ZOO!

wie man sieht, habt ihr schon richtig große Erfolge zu verbuchen! da werd ich mich mal kräftig bemühen, dass ich bei euch mithalten kann - das ist schon ne große Motivation!



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U80: Wink erreicht am 25.10.08
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Re: Blume's TB [Beitrag #23092 ist eine Antwort auf Beitrag #23085] Do, 27 Januar 2005 12:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
"Movie-maker"
Beiträge: 12346
Registriert: November 2004
Ort: 2007 v. Bln. n. Potsdam ...
Senior Member
Hallo Blume, ein herzliches Willkommen hier im Forum!
Wenn Du Spaß und Motivation haben willst, dann bist Du hier richtig! Laughing Laughing Laughing
Nimm Dich nur vor den vielen Tieren hier in acht, damit Du nicht verspeist wirst!!! *kicher* *grins*
Very Happy
Aber keine Angst, es sind hier alle sehr lieb und verträglich! http://www.cosgan.de/images/more/bigs/c033.gif


LG ... Margit





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Re: Blume's TB [Beitrag #23094 ist eine Antwort auf Beitrag #23085] Do, 27 Januar 2005 12:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
Beiträge: 13766
Registriert: September 2004
Ort: Augsburg
Senior Member
hier is noch ein "Tier" *muh* Very Happy
Du solltest aufpassen, Blumen sind meine Leibspeise Laughing
Aber bei dir werd ich mal ne Ausnahme machen und lieber nen Apfel verdrücken Wink


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[Aktualisiert am: Do, 27 Januar 2005 12:57]

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Re: Blume's TB [Beitrag #23096 ist eine Antwort auf Beitrag #23085] Do, 27 Januar 2005 12:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
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Ort: Augsburg
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Movie, da haben wir uns wohl gerade ein bisschen überschnitten Laughing

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Re: Blume's TB [Beitrag #23099 ist eine Antwort auf Beitrag #23096] Do, 27 Januar 2005 13:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Blume ist gerade offline  Blume
Beiträge: 418
Registriert: Januar 2005
Ort: Wien
Senior Member
ich habs hier eher mit lauter KUSCHELtieren zu tun!

keine Sorge, ich werd auf mich aufpassen!

bekommt ihr eigentlich Unterstützung und Zuspruch von euren Freunden / Familie usw?
Alleine herumhopsen und "trainieren" macht doch absolut keinen Spaß.... was macht ihr denn da, damit euch die Lust am Sport nicht verloren geht?


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Re: Blume's TB [Beitrag #23102 ist eine Antwort auf Beitrag #23085] Do, 27 Januar 2005 13:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
"Movie-maker"
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Laughing Tja Martina, zwei Seelen...ein Gedanke! *hahaha* Laughing

LG ... Margit





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Re: Blume's TB [Beitrag #23103 ist eine Antwort auf Beitrag #23085] Do, 27 Januar 2005 13:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Bea68 ist gerade offline  Bea68
Beiträge: 3153
Registriert: September 2004
Ort: Sachsen
Senior Member
Hallo Blume,

uns hier gegenseitig, je nach Bedarf in den Hintern treten... Laughing
Einfach schon die Tatsache ins TB schreiben zu können, ich hab den und den Sport gemacht, ist Motivation.

In diesem Sinne herzlich willkommen.
LG Bea


Ein weiter Weg beginnt mit dem ersten Schritt - aber - wir sind schon viele Schritte gegangen und befinden uns so mitten auf dem Weg

Start Januar 2004: 89,? kg
Start Januar 2005: 76,1 kg
Jetzt: 15.5.2005 75,0 kg
Ziel: ??.??.2005 69 oder so kg
Bea´s Buch
Re: Blume's TB [Beitrag #23104 ist eine Antwort auf Beitrag #23085] Do, 27 Januar 2005 13:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
perdia ist gerade offline  perdia
Beiträge: 1831
Registriert: September 2004
Ort: Alzey-Rheinhessen
Senior Member
schwierige Frage...hmmm im Moment ist es so,
dass ich es mir 3x Woche direkt nach dem Arbeiten
hinfahre und das als Pflichtprogramm (so wie früher
in die Schule gehen) absolviere.

Ansonsten hast du völlig recht, alleine machts keinen
Spass.

Es klappt ganz gut, weil ich mir vor Augen führe,
dass es mich locker hält und mein Rücken nicht verkrampft.
Ausserdem kann ich dabei lesen und habe 45 Minuten
am Tag für mich.

Ich weiss leider nicht wie lange das vorhält... Very Happy Embarassed

Liebe Grüße
Perdia


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Re: Blume's TB [Beitrag #23105 ist eine Antwort auf Beitrag #23085] Do, 27 Januar 2005 13:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
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Registriert: September 2004
Ort: Augsburg
Senior Member
Wir suchen uns nen Sport der uns wirklich Spaß macht, dann bleibt man von ganz alleine dabei Smile
Ich hab jetzt diese Woche gerade angefangen mit G-Boxing und G-Sports. Das mach ich ganz alleine vor dem Fernseher und findŽs super lustig. Und Schatzü kriegt angst vor mir, wenn ich so Boxend durchŽs Wohnzimmer hüpfe Laughing


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Re: Blume's TB [Beitrag #23106 ist eine Antwort auf Beitrag #23085] Do, 27 Januar 2005 13:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Bea68 ist gerade offline  Bea68
Beiträge: 3153
Registriert: September 2004
Ort: Sachsen
Senior Member
mal noch ne Frage,
hast Du Dich in der Jahreszahl vertippt, oder hast Du in 27 Tagen 8 kg abgenommen??? Shocked


Ein weiter Weg beginnt mit dem ersten Schritt - aber - wir sind schon viele Schritte gegangen und befinden uns so mitten auf dem Weg

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Re: Blume's TB [Beitrag #23107 ist eine Antwort auf Beitrag #23103] Do, 27 Januar 2005 13:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Blume ist gerade offline  Blume
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hat vielleicht wer ne Ahnung, welchen Sport oder welche Übungen man machen kann, damit die Oberarme weniger werden???

Alles nimmt ab, nur die Oberarme net, da kann man echt verzweifeln Sad


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Re: Blume's TB [Beitrag #23110 ist eine Antwort auf Beitrag #23085] Do, 27 Januar 2005 13:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
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Also ich hatte gestern nen ganz schönen Muskelkater in den Armen vom "Fernseh-Boxen" Laughing
ansonsten fallen mir eigentlich nur Hanteln ein.
Aber vielleicht haben ja die anderen noch Ideen????


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Re: Blume's TB [Beitrag #23111 ist eine Antwort auf Beitrag #23107] Do, 27 Januar 2005 13:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Blume ist gerade offline  Blume
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ja es stimmt mit den 27 Tagen!

hatte viel Stress, wenig Hunger und als ich gemerkt hab, dass die Kilos schmelzen, bin ich dann hart geblieben und hab mein Essen umgestellt!

eigentlich viel Erfolg für so ne kurze Zeit, aber wer weiß wie lange das noch anhält!

such jetzt ne geeignete Sportart für den Winter (Sommer bin ich eh vielbeschäftigt) damit ich net nur abnehme sondern auch meine Haut straffer wird....


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Re: Blume's TB [Beitrag #23112 ist eine Antwort auf Beitrag #23111] Do, 27 Januar 2005 13:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Blume ist gerade offline  Blume
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ihr habt alle so viel Spaß an dem "Fernseh-Boxen"

sind das Videos? wie heißen die denn, probieren kann ichs ja mal (und mit den Händen durch die Gegend fuchteln kann ich schon ziemlich gut Laughing


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Re: Blume's TB [Beitrag #23113 ist eine Antwort auf Beitrag #23085] Do, 27 Januar 2005 13:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
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Boh, das ging dann aber wirklich schnell....
ich bin(muss) ja schon mit 1 kg pro Monat zufrieden (mein durchschnitt Momentan)


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Re: Blume's TB [Beitrag #23114 ist eine Antwort auf Beitrag #23085] Do, 27 Januar 2005 13:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
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ich hab mir die DVD bei Amazon bestellt.
Ist richtig lustig, aber auch verdammt anstrengend
http://www.amazon.de/exec/obidos/ASIN/B00009AHLE/qid=1106827 883/sr=2-1/ref=sr_2_11_1/028-6303821-9330945


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Re: Blume's TB [Beitrag #23117 ist eine Antwort auf Beitrag #23113] Do, 27 Januar 2005 13:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Blume ist gerade offline  Blume
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ja ich bin auch richtig froh, dass ich mal weniger auf die Waage bringe!

und ich hab mir jedes Jahr geschworen, jetzt nehm ich ab - so ein Schmarrn, habs ja nie durchgehalten!

und jetzt MUSS es was werden!

ich werd mal schauen, dass ich die DVD bekomm.... freu mich jetzt schon drauf!

machst du das täglich???



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Re: Blume's TB [Beitrag #23118 ist eine Antwort auf Beitrag #23085] Do, 27 Januar 2005 13:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
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ich hab sie ja erst seit Montag. Hab dann Montag G-Boxing/light und gestern G-Sports gemacht. Hab vor, mindestens 3x die Woche was zu machen. Bei mir kommt ja dann auch noch 1x/Woche reiten dazu und normalerweise auch noch 1-2x/Woche schwimmen. Schwimmen fällt aber diese Woche aus, weil Schatzü krank ist...

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Re: Blume's TB [Beitrag #23119 ist eine Antwort auf Beitrag #23085] Do, 27 Januar 2005 13:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
stine ist gerade offline  stine
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Hier meldet sich Stine, die Kartoffel - der lebende Beweis dafür, dass unsere Tiere hier relativ harmlos sind Laughing
Find ich übrigens toll, wieviel du in der kurzen Zeit abgenommen hast. Meine Abnahmen bewegen sich derzeit eher im Grammbereich, was für die Zunahmen leider nicht der Fall ist Twisted Evil.
Wünsch dir jedenfalls weiter viel Erfolg. Wir tun sicher was wir können, um dich dabei zu unterstützen.
Liebe Grüße
Stine



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Du kannst deine Vergangenheit nicht verändern
Aber du kannst die Art verändern, wie du mit ihr umgehst
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Re: Blume's TB [Beitrag #23120 ist eine Antwort auf Beitrag #23118] Do, 27 Januar 2005 13:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Blume ist gerade offline  Blume
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hab für nächste Woche mal was mit ner Freundin ausgemacht, dass wir schwimmen gehen - ob ich das noch kann (egal, Fett schwimmt Laughing Laughing Laughing

werd mir die DVD heut mal holen - is ja net so teuer € 8,20- geht doch!

wie schauts eigentlich mit Fitnesscenter bei euch aus? Rentiert sich das? hab mich erkundigt und für mich ist es zu teuer, da ich nur 1-2 x in der Woche hingehn könnte!



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Re: Blume's TB [Beitrag #23123 ist eine Antwort auf Beitrag #23120] Do, 27 Januar 2005 13:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Blume ist gerade offline  Blume
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danke Stine!

wenns mal schwer wird und mein Verlangen nach etwas Süßem oder Fettigem nicht mehr zu bremsen ist, dann werd ich euch sicher volljammern.....

hoffentlich gehts auch in Zukunft so schnell, damit man bald mehr von meinem Erfolg sieht!



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Re: Blume's TB [Beitrag #23126 ist eine Antwort auf Beitrag #23085] Do, 27 Januar 2005 13:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
perdia ist gerade offline  perdia
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Also bei mir lohnt es sich weil Sauna im Preis inbegriffen
ist. Allerdings hab ich noch einen günstigen Tarif gekriegt,
weil ich im Studium angefangen habe und den Vertrag abgeschlossen
habe bevor mein FC in eine neue Räumlichkeit gezogen ist.

Ich hab jetzt lange Pause gemacht, aber wenn ich 3x die
Woche gehe und ab und an mal in die Sauna... ja dann
lohnt sich das Wink


Was immer du tun willst, wovon immer du träumst,
fange es an....
In der Kühnheit liegt Mut, Macht und Magie.

Hier entlang


Ausgangsgewicht: 107 Anfang Juni
Tiefstand am 21.03.05 95,5 kg
Stand am 30.01.06: 103 kg )-:
Re: Blume's TB [Beitrag #23127 ist eine Antwort auf Beitrag #23085] Do, 27 Januar 2005 13:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
stine ist gerade offline  stine
Beiträge: 6488
Registriert: September 2004
Senior Member
Jetzt seh ich grad, dass du auch aus Wien bist. Hurrah: die Österreichfraktion wird wieder größer.
Ich hab hier bei mir in der Nähe (6. Bezirk) ein sehr gutes FiCe. Kostet im Monat pi mal Daumen 60 Euro. Ist sehr geräumig und hat einen tollen Saunabereich dabei - was für mich sehr wichtig ist. Wenn du Lust hast, kann ich dich einmal als Gast mitnehmen, damit du dirs anschauen kannst. Allerdings war ich jetzt 2 Monate lang außer Gefecht, wegen einer OP (steht alles in meinem TB), aber ich möchte im Februar wieder anfangen.
LG
Stine



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Du kannst deine Vergangenheit nicht verändern
Aber du kannst die Art verändern, wie du mit ihr umgehst
Mein Tagebuch
Re: Blume's TB [Beitrag #23134 ist eine Antwort auf Beitrag #23085] Do, 27 Januar 2005 13:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
tutut ist gerade offline  tutut
Beiträge: 748
Registriert: September 2004
Senior Member
Hallo Blume

Hier ist noch ein Beagle, genauer der Beagle II oder im Moment auch bekannt als Wieherbeagle Laughing

Och da kommt ja eine Österreicherinvasion! Und ich vertrete mein Land bald alleine Very Happy


Grösse: 1.71m ... Start 20.09.04: 72.5kg ... 1. Ziel 65kg: ... 2. Ziel 60kg: ...

http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker/showimg-1tabsP_1sternP_72,5_68.5_60_abs.png

Im Moment Pause, aber im Herbst dann wieder mit Vollgas von vorn Wink
Re: Blume's TB [Beitrag #23136 ist eine Antwort auf Beitrag #23085] Do, 27 Januar 2005 13:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 24387
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
Moin Moin
Herrlich willkommen auch von mir. Ich wundere mich immer wieder wie viele Menschen in Östereich leben. Nimme man das Forum zu Massstab dann ist das ja fast so gross wie Deuschland Shocked
Sorry, wenn ich gleich be der Begrüssung meckere, aber 8 in so kurzer zeit abzunehmen ist eindeuting viel zu viel. Ich kann ja verstehen du gerade am Anfang super motiviert bist und Erfolge sehnen willst, aber wichtiger ist ja das Gewicht auch langfirstig zu verlieren. Mann kann auch lecker essen und dabei abnehmen Wink
Das geht zwar nicht so schnell dafür spart man sich die Diät Smile

Osso


Start: 115 kg
Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
Mein Tagebuch
Re: Blume's TB [Beitrag #23137 ist eine Antwort auf Beitrag #23085] Do, 27 Januar 2005 13:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
"Movie-maker"
Beiträge: 12346
Registriert: November 2004
Ort: 2007 v. Bln. n. Potsdam ...
Senior Member
Very Happy bei mir waren in 3 Wochen "2,6 kg" runter!!! Very Happy
Und da bin ich auch schon mächtig stolz drauf, ...vorgenommen hatte ich mir, pro Monat ca. 1,5 kg abzunehmen! Denn, es soll langsam und dauerhaft sein!!! Nod Nod Nod
Doch, daß ich gleich am Anfang so viel schaffe hätte ich nicht gedacht, und das habe ich auch z.T. den lieben Leutchen aus dem Forum zu verdanken!




LG ... Margit





hier geht's zu meinem TB

Movie's kleine Bilder Show

Aktion Scharf Club

Geburtstagsliste


Eigentlich wäre die Welt gar nicht so übel, wenn es nur nicht einige dieser nervigen Mitmenschen gäbe!




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Re: Blume's TB [Beitrag #23139 ist eine Antwort auf Beitrag #23134] Do, 27 Januar 2005 13:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Blume ist gerade offline  Blume
Beiträge: 418
Registriert: Januar 2005
Ort: Wien
Senior Member
@ stine: na ich würd mich freuen, wenn du mich da mal mitnehmen könntest! wär immerhin schon ein Anfang.. und das mit der Sauna klingt ziemlich gut!

keine sorge - bin ne ganz nette Österreicherin (und stolz drauf)

@ osso: du hast schon recht, dass es ziemlich viel auf einmal war. Ich habe auch nicht vor, dass ich jetzt total auf Diät mache - ich ess regelmäßig Obst, trinke viel und mein Mittagessen wird gut gewählt (alles was mein Herz begehrt, nur halt weniger davon!)

@movie-maker: das ist ja auch schon ein riesen Erfolg! mit der richtigen Motivation und einem ordentlichen Nahrungsplan kann man dauerhaft etwas erreichen!


Neustart: 22.09.08 mit 83,4 kg
U80: Wink erreicht am 25.10.08
U75:
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Neustart: 12.11.2006
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U65 am: hoffentlich bis 05.02.2007
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erreicht im Jahr 2005 :
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Größe: 174 cm
Alter: 23
Start am: 27.12.2004 mit dem Kampfgewicht von 90,5 kg

** * ** Ich habe eine Diät gemacht und fettem Essen abgeschworen - in zwei Wochen verlor ich 14 Tage ** * **

[Aktualisiert am: Do, 27 Januar 2005 14:01]

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Re: Blume's TB [Beitrag #23140 ist eine Antwort auf Beitrag #23085] Do, 27 Januar 2005 14:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
bineMaja ist gerade offline  bineMaja
Beiträge: 1980
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Ort: Wien
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Hallo!

also da muss ich mich doch auch melden! Eine Blume! Das was noch gefehlt hat hier! Bienchen und Blümchen ... Very Happy

Willkommen!

lg
bineMaja


Die meisten Menschen haben kapituliert, die wenigsten sind gescheitert - Henry Ford
Re: Blume's TB [Beitrag #23142 ist eine Antwort auf Beitrag #23140] Do, 27 Januar 2005 14:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Blume ist gerade offline  Blume
Beiträge: 418
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Ort: Wien
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ich glaub auch, dass das noch gefehlt hat Laughing


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Re: Blume's TB [Beitrag #23147 ist eine Antwort auf Beitrag #23085] Do, 27 Januar 2005 14:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dragonfly
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Ort: Glückstadt
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Zitat:

Bienchen und Blümchen


Und Mütter und Töchter.*grins* Very Happy Very Happy Very Happy


LG Andrea


My Diary


The next time you think you are perfect,
try walking on water!







Re: Blume's TB [Beitrag #23154 ist eine Antwort auf Beitrag #23147] Do, 27 Januar 2005 14:50 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Blume ist gerade offline  Blume
Beiträge: 418
Registriert: Januar 2005
Ort: Wien
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dann werd ich jetzt mal mein Tagebuch füttern:

9:00: 150 g Weintrauben
12:00: 3 Hühnersticks, 1 Tomate, ein bisschen Ketchup und Sauce Tartare Rolling Eyes
zwischendurch 1 Apfel und ein Fruchtikus-Glas
ca. 2 Liter Tee sind schon unten
Abend: ist noch fraglich?


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Re: Blume's TB [Beitrag #23160 ist eine Antwort auf Beitrag #23085] Do, 27 Januar 2005 15:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dingeli ist gerade offline  Dingeli
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Registriert: September 2004
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Moderatorin
Huhu Blume,

hier spricht das Ding. Weder Tier, noch Pflanze, aber es begrüßt dich dennoch herzlich im Forum Very Happy. Ich schließ mich eindeutig Osso an, sooo viel in soooo kurzer Zeit ist gar nicht gut, pass auf dich auf. Aber zur Not können wir dich allesamt treten Razz, sowohl zum Sport, als auch bei zuviel Abnahme in kurzer Zeit Wink.
Du wirst dich sicher wohl fühlen bei all den Irren hier Very Happy Very Happy Very Happy
Liebe Grüße,
Dingeli


************

Lieber Gott, wenn du mich schon nicht dünn machst, dann mach wenigstens alle meine Freunde dick! Very Happy
Re: Blume's TB [Beitrag #23201 ist eine Antwort auf Beitrag #23085] Do, 27 Januar 2005 17:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
stine ist gerade offline  stine
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Registriert: September 2004
Senior Member
Hallo Blümchen,
Ich sags dir rechtzeitig, wenn ich wieder zu trainieren anfang.
Aber jetzt will ich doch auch ein bissl was über dich wissen. Was machst du so eigentlich, außer abnehmen?? Arbeitest du, studierst du noch (wobei das ja natürlich auch Arbeit ist). Wirst sehen, wir sind alle seeeehr neugierig und wollen (fast) alles wissen Very Happy Very Happy. Alles was du sagst, kann gegen dich verwendet werden Laughing Laughing
LG
Stine



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Re: Blume's TB [Beitrag #23254 ist eine Antwort auf Beitrag #23201] Fr, 28 Januar 2005 08:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Blume ist gerade offline  Blume
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Morgen!

mehr von mir? nagut, also ich arbeite in einem Kundenservice /Sekretariat / Verwaltung, strample mich für meinen Chef fast zu Tode, aber es macht noch immer Spaß!

wohne unter der Woche in Wien und am WE (also so wie heute) fahr ich dann wieder nach Niederösterreich. Die ganze Zeit halt ichs in Wien net aus!

Am Wochenende bin ich die meiste Zeit unterwegs (leider nur mit dem Auto) um alle Bekannten und Verwandten zu besuchen. Hatte noch vor einigen Wochen Auftritte bei unserem Theater (zum Glück schon vorbei!) und jetzt gehts wieder ruhiger zu.

etwas Privateres: bin 21 und zum Glück wieder Single. Bin meistens sehr überdreht (aber noch auf die angenehme Art) und genieße mein Leben! (und das Essen Very Happy )

tja ich glaub das wars schon... noch fragen??



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Re: Blume's TB [Beitrag #23341 ist eine Antwort auf Beitrag #23085] Fr, 28 Januar 2005 11:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
stine ist gerade offline  stine
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Danke - jetzt wiss ma wenigstens ein bissl was über dich. Und überdreht - das sind wir hier alle auf die eine oder andere Art. Aber ich glaub, nicht unangenehm Very Happy.
Dann wünsch ich dir ein schönes Wochenende. Wetter ist ja momentan wunderschön und so richtig wie ein Winter sein soll.
Liebe Grüße
Stine



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Re: Blume's TB [Beitrag #23611 ist eine Antwort auf Beitrag #23341] Mo, 31 Januar 2005 10:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
Blume ist gerade offline  Blume
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So Wochenende überstanden...

Freitag gabs viel zu viel Gutes (Torte, Kuchen, Schweinsbraten, Salat usw. )
am Samstag gabs dann ein bisschen weniger von den guten Sachen, jedoch war ich abends unterwegs... an die 15 Cola-Bacardi und 6 1/8 Wein wurden vernichtet! (nicht gerade gesund, schmeckte aber hervorragend!)

Sonntag: 1 kl. Putenschnitzel mit Salat und viel Wasser (Nachholbedarf vom Samstag Laughing )

Und heute ein Blick auf die Waage: 81,5
also eigentlich sollte mehr draufstehn (nach dem verfressenem WE) aber mich freuts!

Heutiges Frühstück: Brot mit Aufstrich und ein Gurkerl



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