Abnehm Forum Abnehmen im Forum

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen

Startseite » Motivationsschub! » Öffentliche Tagebücher » Norina's Tagebuch
Norina's Tagebuch [Beitrag #281406] Mo, 21 Juli 2008 12:51 Zum nächsten Beitrag gehen
Zuckermonster =) ist gerade offline  Zuckermonster =)
Beiträge: 17
Registriert: Juli 2008
Ort: Bielefeld
Junior Member
So!!
Ich habe immerwieder Anlaufveruche gemacht, aber es hat nie geklappt. Jetzt versuche ich es nocheinmal. Erstmal versuche ich eine Gruppe in meiner Stadt zu finden, die in meinem Alter sind und das selbe Ziel haben. Ich würde ja auch eigendlich ins Fitstudio gehen, nur wahrscheinlich schauen die schön blöd, wenn eine 15 Jährige dort antanzt. Mit ner Freundin würd ichs machen, aber die aben alle ihre Traumfigur! Sad Mal schauen, ob ich neue Bekanntschaften mache. Ich bin ja eigendlich total schüchtern, doch mit SEHR VIEL Ehrgeiz wird's schon irgendwie klappen. HOFFE ICH Confused
Ich bin also eine totale Anfängerin. Hat irgendjemand nen Tipp für mich um 2 riesige Rettungsringe wegzubekommen???

[Aktualisiert am: Mo, 21 Juli 2008 21:28]

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Norina's Tagebuch [Beitrag #281585 ist eine Antwort auf Beitrag #281406] Mo, 21 Juli 2008 22:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Kiara ist gerade offline  Kiara
Beiträge: 926
Registriert: Dezember 2005
Senior Member
Hallo erstmal!

Hm... einen Tip wie man zwei Rettungsringe wegbekommt ... den hätt ich auch gern Laughing
Nein im Ernst: Versuch auf jeden Fall nichts radikales und sei lieb zu deinem Körper. Grad wo der wahrscheinlich noch nicht ganz ausgewachsen ist, ist es wichtig, dass du gut auf dich acht gibst...

Vielleicht schreibst du uns erstmal ein paar Tage auf, was du so isst... dann kann man am ehesten sehen, an welchen schräubchen man drehen könnte...

Erzähl doch mal ein bisschen mehr von dir. Was machst du gerne, wie groß bist du, wieviel wiegst du, wo möchtest du hin?!


Re: Norina's Tagebuch [Beitrag #281898 ist eine Antwort auf Beitrag #281406] Di, 22 Juli 2008 19:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Zuckermonster =) ist gerade offline  Zuckermonster =)
Beiträge: 17
Registriert: Juli 2008
Ort: Bielefeld
Junior Member
Hi! Vielen Dank für deine Antwort.
Also ich bin 1,65 groß und wiege so um die 54 kg. Hört sich ja eigendlich nicht so schlimm an, aber es seiht nicht so hübsch aus. Ihr wisst schon. So vonwegen Bikinifigur. Very Happy
Ich habe nicht vor, mich abzumagern, sondern möchte vieleicht so5 kg runter haben.

Was das Essen angeht bin ich ziehmlich abhängig von meiner Mutter. Bin ja noch Schülerin und Lebe bei ihr.
Das gestaltet sich also so, dass es Abends Warmes Essen gibt und meistens etwas shon Vorgefertigtes. So richtig frisch kocht sie nicht, weil die Zeit fehlt. Außerdem arbeitet sie nebenbei. Was den Rest des Tages angeht, bin ich ziehmlich freigestellt. Frühstücken kann ich, was ich will und sonst ist es ein Joguhrt zwischendurch. Wo ich aber leider nie nein sagen kann, ist, wenn ich mit Freunden mei McDonalds bin, oder meine Mutter Kuchen macht. Das ist halt für mich, wie eine Pflichtveranstaltung. Obwohl ich gerne drauf verzichten würde. Sportlich mache ich eigendlich nicht so viel. Halt der normale Schulsport, der nicht wirklich ausreichend ist. Ich habe es schon mit joggen versucht, aber das schaffe ich nicht, durchzuziehen. Wenns mal regnet bleibe ich zu Hause und dann ist der Ehrgeiz auch schon weg.
Dann ist da noch das Problem mit dem Alter. Es ist schon ein bischen komisch und die Leute schauen auch, wenn sie jemanden wie mich in diesem Alter im Fitnesstudio oder beim joggen sehen. Das ist auch irgendwo peinlich.
Ich war von der Schule aus mit meiner Klasse mal im Fitnesstudio und das hat mir richtig Spaß gemacht, aber alleine trau ich mich da noch nicht hin. Leider finde ich auch keinen, der mit mir das durchziehen möchte. Auch Vereine dieser Art gibt es in meiner Stadt, soweit ich weiss, nicht.
Jetzt suche ich nach möglichkeiten, die angemessen und efektiv sind.
Liebe Grüße!!!
Re: Norina's Tagebuch [Beitrag #281975 ist eine Antwort auf Beitrag #281406] Mi, 23 Juli 2008 01:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Kiara ist gerade offline  Kiara
Beiträge: 926
Registriert: Dezember 2005
Senior Member
Ok, also klar ist, dass du bei deinem Gewicht wirklich nicht versuchen solltest, abzunehmen. Wenn Du auf gesündere Ernährung achten willst, ist das sicher nicht schlecht, aber wenn du wirklich 5kg abnimmst, hast du untergewicht. Das ist nicht gut für deinen Körper.
Und was den Sport angeht: Wenn du Lust hast, zu joggen, dann geh joggen! Ich war auch mit 15 joggen und das ist überhaupt kein Stück peinlich! Geh nur nicht im Dunkeln.
Liebe Grüße
Kiara


Re: Norina's Tagebuch [Beitrag #282179 ist eine Antwort auf Beitrag #281406] Mi, 23 Juli 2008 16:45 Zum vorherigen Beitrag gehen
Zuckermonster =) ist gerade offline  Zuckermonster =)
Beiträge: 17
Registriert: Juli 2008
Ort: Bielefeld
Junior Member
Naja, das mit dem Joggen kann ich ja mal versuchen.
Aber es sieht wirklich nicht schön aus!! Glaub mir! Mein Bauchumfang beträgt zur Zeit 82 cm!!!!!!!!!!!!!
Ansonsten hab ich bei der Ernährung halt das Problem, dass meine Familie ja das gleich essen muss, wie ich. Das ist leider nicht immer so einfach!

liebste Grüße, Nori
Vorheriges Thema: Mein Tagebuch
Nächstes Thema: 1 Tag Vital Fatburning
Gehe zum Forum:
  

[ PDF ]

aktuelle Zeit: Di Apr 23 11:06:13 CEST 2024

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.00627 Sekunden