| Elli Abnahme [Beitrag #312333] |
Fr, 05 Dezember 2008 15:12 |
kastelli
Beiträge: 1
Registriert: Dezember 2008
Ort: Euskirchen
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Junior Member |
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nachdem ich vorhin einen mittelschweren Fressanfall hatte, steht mein Entschluss fest, meine Ernährung umzustellen. Ich darf mir einfach keine Süßigkeiten kaufen!!!! Die Packungen sind ruckzuck verputzt. Eigentlich sollte man so kurz vor Weihnachten keine Diät machen, aber andererseits möchte ich nicht im neuen Jahr mit 75 kg starten. Heute morgen wog ich 72,5 kg. Die Waage hab ich erstmal außer Reichweite gestellt, weil ich sonst ständig draufstehe und mich verrückt mache. Heute morgen hab ich ein Käsebrot gefrühstückt, vormittags dann ein süßes Brötchen, mittags einmal ein Vitalessen in der Kantine mit wenig Kalorien, dann Obst, und dann, wie gesagt leider, die Schoko-Mandel-Lebkuchen. Heute abend besucht mich mein Schatz, zum Glück ist er kein großer Esser, so dass er auch mit Schmalhanskost zufrieden ist. Wir gehen heute abend in eine Kneipe, um dort das Fußballspiel Hoffenheim gegen Bayern München anzusehen. Freu ich mich schon drauf. Ich werde dort nur einen Salat essen. Mein Zielgewicht ist 64 kg. Diesmal werde ich es schaffen.
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