| hallo ich bin die neue......... [Beitrag #371790] |
Fr, 17 Juli 2009 13:28  |
elif18
Beiträge: 2
Registriert: Juli 2009
Ort: Frankfurt
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Junior Member |
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hi,
bin die elif und bin 18 Jahre alt. Ich bin auf diese Seite per zufall gestossen. Ich habe mich letzter zeit mit dem thema abnhemen beschäftigt und und ich lese immer im internet was ich noch alles machen kann und was ich lieber sein lassen sollte. Also bin schon als neugeborene ziemlich pummelig auf die welt gekommen. ich wog 4750 g und mit der Zeit wurde ich immer dicker und dicker. habe zuerst gedacht ach mit der zeit geht es wieder weg wusste auch gar nicht was ich falsch gemacht habe. Meine Eltern haben mich auch nicht aufgelärt. ich habe immer wieder versucht abzunehmen 10kilo waren auch mal weg aber danach kam das jojo effekt und ich nahm alles wieder zu. jetzt habe ich aber meinen weg gefunden bin jetzt 18 und mache jetzt fast regelmäßig sport, besser gesagt joggen, morgen will ich mir inline skates kaufen,weil das mir spass macht. es hat endlich klick gemacht jahrelang war es ein kampf mit den pfunden aber jetzt weiß ich es.. bin immernoch übergewichtig also habe in einem monat 5 kilo abgenommen und mache jetzt weiter; BIS ich mein TRAUMGEWICHT von 65 kilo erreicht habe. wiege zureit 83 Žkilo hab vor einem monat 88 kilo gewogen und insallah werde ich es weiterhin so schaffen.
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| Re: hallo ich bin die neue......... [Beitrag #371799 ist eine Antwort auf Beitrag #371790] |
Fr, 17 Juli 2009 13:52  |
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19stefan85
Beiträge: 277
Registriert: Juli 2009
Ort: Pfalz
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Senior Member |
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Das hört sich doch alles gar nicht mal so schlecht an. Inliner fahren ist wirklich ne gute Methode. Werde ich die nächsten Wochen auch mal zur Abwechslung zum Fahrrad machen.
Aber sag mal noch wie groß du bist.
Größe: 176 cm
Start: 04.07.2009 / 127,8 kg / BMI 41,3
Mein Tagebuch
1. Ziel = 99,9 kg / BMI 32,2
2. Ziel = 90,0 kg / BMI 29,1
3. Ziel = 85,0 kg / BMI 27,4
4. Ziel = 80,0 kg / BMI 25,8
5. Ziel = 75,0 kg / BMI 24,2
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| Re: hallo ich bin die neue......... [Beitrag #371804 ist eine Antwort auf Beitrag #371790] |
Fr, 17 Juli 2009 13:56 |
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19stefan85
Beiträge: 277
Registriert: Juli 2009
Ort: Pfalz
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Senior Member |
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Na da hören sich 65 kg doch sehr vernünftig an. Viel Erfolg dabei. 
Größe: 176 cm
Start: 04.07.2009 / 127,8 kg / BMI 41,3
Mein Tagebuch
1. Ziel = 99,9 kg / BMI 32,2
2. Ziel = 90,0 kg / BMI 29,1
3. Ziel = 85,0 kg / BMI 27,4
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| Re: hallo ich bin die neue......... [Beitrag #371899 ist eine Antwort auf Beitrag #371790] |
Sa, 18 Juli 2009 09:08 |
special
Beiträge: 577
Registriert: April 2009
Ort: Hamburg
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Senior Member |
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Hallo Elif,
auch von mir ein Willkommen. Ich finde auch, dass es sich gut liest, was Du so geschrieben hast. Das mit den 5 kg in einem Monat sollte kein Dauerzustand sein, weil man nicht dauerhaft zu wenig essen kann, aber ich finde, im ersten Monat ist das schon ok.
Ich wünsch Dir viel Erfolg!
LG,
Kerstin
Hier gehts zu meinem Tagebuch
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/6168/6983/
1. Etappenziel: 147,5 kg
2. Etappenziel: 140,0 kg
3. Etappenziel: 132,5 kg
4. Etappenziel: 125,0 kg
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