Abnehm Forum Abnehmen im Forum

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen

Startseite » Neue Benutzer » Neue Mitglieder » Aloha :) (Vorstellung)
Aloha :) [Beitrag #505851] Fr, 17 Februar 2012 09:11 Zum nächsten Beitrag gehen
Gast
Hallöchen,

ich bin Berta, 43 aus Wuppertal. Ich bin verheiratet und habe just zwei glückliche, gesunde Zwillingsmädchen auf die Welt gebracht(Endlich gibt es ein Gleichgewicht, was die Geschlechter angeht in unserem Haus Wink )
Da ich nun vor dem großen Problem stehe, Gewicht wieder reduzieren zu wollen, habe ich mich hier angemeldet und hoffe, Hilfe zu finden. Ich habe in der Schwangerschaft 16 Kilo zugelegt, die ich gerne wieder abtrainieren würde. Embarassed

Ich freue mich auf Euch Razz
Re: Aloha :) [Beitrag #505857 ist eine Antwort auf Beitrag #505851] Fr, 17 Februar 2012 09:23 Zum vorherigen Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
Beiträge: 4299
Registriert: April 2009
Ort: Wien
Senior Member
Huhu und willkommen!

Also erstmal muss ich sagen, dass bei ner Schwangerschaft eine Zunahme von 16 Kilo grad mal ein bissi über der Norm liegt. Vor allem würd ich mit deinem Arzt ablären ob Abnehmen direkt nach der Geburt sinnvoll ist, denn ich nehme jetzt mal an, dass du deine zwei kleinen stillst. Da sollte man unbedingt warten, bevor man ernsthaft beginnt abzunehmen.

Sport kann natürlich nie schaden, und du wirst wahrscheinlich durchs stillen auch noch abnehmen. Aber diätmäßig würd ich nix überstürzen!


Vorheriges Thema: Aloha :)
Nächstes Thema: Hallo zusammen
Gehe zum Forum:
  

[ PDF ]

aktuelle Zeit: Mi Apr 24 19:35:18 CEST 2024

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.00600 Sekunden