| Hallo [Beitrag #515024] |
Sa, 02 Juni 2012 14:43 |
Marietta-26
Beiträge: 2
Registriert: Juni 2012
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Junior Member |
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Hallo zusammen,
ich hab mich hier angemeldet um in Form zu kommen und zu bleiben. Ich bin ehrlich gesagt normalgewichtig und möchte "nur" ein bisschen Schwabbel abbauen. Dazu hab ich mir einen Bänderriss im Knöchel zugezogen und muss jetzt wohl mein Sportprogramm anpassen, sonst mach ich 2-3 mal die Woche Aerobic und fahr mit dem Rad zur Arbeit. Und das mit der gesunden Ernährung klappt leider auch nicht immer so super, ich bin einfach süchtig nach Süßigkeiten und abends auf KH zu verzichten find ich unmöglich, da krieg ich am späten Abend immer Heißhunger...
Jedenfalls hoff ich einfach dass ich hier Anregungen finde und mehr Kontrolle über mein Gewicht bekomme und vielleicht auch noch ein paar nette Menschen kennen lerne.
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