Abnehm Forum Abnehmen im Forum

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen

Startseite » Neue Benutzer » Neue Mitglieder » Kann nicht mehr....
Kann nicht mehr.... [Beitrag #517610] Do, 05 Juli 2012 23:11 Zum nächsten Beitrag gehen
nachtmensch ist gerade offline  nachtmensch
Beiträge: 1
Registriert: Juli 2012
Junior Member
Hallo ihr Lieben

Ich bin verzweifelt, nehme immer weiter zu und habe furchtbar angst immer dicker und dicker zu werden... jetzt bin ich auf diese Seite gestossen und hoffe so fest dass ich durch dieses Forum endlich den Ansporn finde wieder abzunehmen!!

Wir sind alle in einer gleichen/ähnlichen Situation, das muss doch zu schaffen sein, die anderen schaffen es doch auch.....

Och es tut mir leid, diese Vorstellung ist ja sehr dramatisch geschrieben aber ich fühle mich gerade so schlecht und könnte nur noch heulen....

Danke fürs lesen und aufnehmen in die Gruppe
Liebe Grüsse

Re: Kann nicht mehr.... [Beitrag #517623 ist eine Antwort auf Beitrag #517610] Fr, 06 Juli 2012 08:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
Beiträge: 4299
Registriert: April 2009
Ort: Wien
Senior Member
Huhu Du!

es liest sich ja wirklich dramatisch, dabei solltest du es doch auch positiv sehn. Du ahst erkannt dass es so nciht weitergehn kann und du fühlst dich unglücklich. Das sollte doch gleich mal Motivation genug sein, den Kühlschrank und Vorratskammer auszumisten. Wink
Leg dir eine neue Rezeptesammlung zu, wir haben hier einige Rezepte die lecker schmecken und kalorienarm sind. Oder auf Chefkoch kann man auch nach 'kalorienarm' suchen und bekommt super Ergebnisse.

Hast du irgendeine Körperliche Einschränkung bzw Verletzung wo du keinen Sport machen kannst? Wenn nicht, dann hopp auf - Sportschuhe raus und an die Natur, es muss ja nicht gleich Laufen sein - Walken im strammen Thempo ist genauso effektiv!
Oder Inlineskaten, oder schwimmen bei dem tollen Wetter.
Ausreden gelten nicht, das ist der Schweinehund der bellt (denn dem wird das garnicht passen) Wink

Ich wünsche dir viel Erfolg und lass dich nicht hinuterziehen.
Ganz liebe Grüße,
Eva


Re: Kann nicht mehr [Beitrag #517706 ist eine Antwort auf Beitrag #517610] Sa, 07 Juli 2012 12:45 Zum vorherigen Beitrag gehen
Wir 2 ist gerade offline  Wir 2
Beiträge: 185
Registriert: Juli 2012
Ort: Stade
Senior Member
Moin nachtmensch,

willkommen im Club. "Und niemals aufgeben", sagte Egon die Ameise, und versuchte weiter den Elefanten zu erwürgen.
Wäre hilfreich zu wissen, warum Du immer weiter zunimmst. Dann könnte man Dich besser unterstützen. Die Ursache muß angegangen werden. Willst Du abnehmen, weil wirklich Du es möchstest, oder liegt die Ursache irgendwo anders? Abnehmen bedeutet, einiges in seinem Leben zu ändern und dies geht nur, wenn auch wirklich Du es möchtest und nicht z.B. Dein Hausarzt.
Wenn Du die Ursache Deiner stetigen Gewichtszunahme kennst (damit meine ich die tatsächliche Ursache, wie z.B. Einsamkeit) und auch sicher sagen kannst: "Ja, ich (und niemand sonst) möchte an meinem Gewicht arbeiten.", dann schaffst Du es. Wenn Du diese Grundlage hast, dann wirst Du auch einen Weg finden. Dann werden Dich auch die Hindernisse auf diesem Weg nicht abschrecken. Wir werden Dich natürlich gerne dabei begleiten.

Ich glaube, daß Du es schaffen kannst. Fang an.

LG Jana
Vorheriges Thema: Neu inkognito seit einer Woche - smile
Nächstes Thema: Moin, moin
Gehe zum Forum:
  

[ PDF ]

aktuelle Zeit: Do Apr 25 13:47:37 CEST 2024

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.00589 Sekunden