| Hallo meine Lieben :-) [Beitrag #519286] |
Mo, 23 Juli 2012 23:25  |
July12
Beiträge: 6
Registriert: Juli 2012
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Junior Member |
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Hallo meine Lieben  ,
meine bessere Hälfte und ich haben vor ca. einer Woche mit der Low Carb Diät begonnen. Das Prinzip dieser Diät ist relativ einfach. Wir haben beide innerhalb dieser Woche fast 4 Kilo verloren, was ich schonmal als wahnsinnigen Erfolg sehe. Sicher werden einige Leute sagen, dass es ungesund ist so schnell abzunehmen, aber ich habe keine Lust Ewigkeiten auf meine Traumfigur zu warten. Zusätzlich treibe ich seit einer Woche jeden Tag Sport (ich laufe mit crosstrainer und Laufband zusammen ca. 6-7 Km innerhalb von einer halben Stunde). Hat jemand von euch eventuell über einen längeren Zeitraum Erfahrungen mit Low Carb gemacht? Ich möchte insgesamt ca. 30-40 Kilo abnehmen. Ist es realistisch dieses Ziel innerhalb von 6-8 Monaten mit viel Sport und Disziplin zu erreichen?
Bin sehr froh mich über diesem Weg mit jemandem austauschen zu können!
Viel Dank schonmal für eure Antworten!
[Aktualisiert am: Mo, 23 Juli 2012 23:49] Den Beitrag einem Moderator melden |
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