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HI! [Beitrag #530745] Sa, 29 Dezember 2012 10:11 Zum nächsten Beitrag gehen
Svenni ist gerade offline  Svenni
Beiträge: 2
Registriert: Dezember 2012
Junior Member
ich würde gerne abnehmen, da ich mich nicht mehr wohlfühle. Hab es schon mehrmals versucht, allerdings immer erfolglos. Ich hoffe das ändert sich jetzt Smile
Re: HI! [Beitrag #530766 ist eine Antwort auf Beitrag #530745] Sa, 29 Dezember 2012 19:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Tink ist gerade offline  Tink
Beiträge: 511
Registriert: Juni 2012
Ort: Mecklenburg-Vorpommern
Senior Member
Herzlich willkommen und viel Erfolg auf Deinem Weg!!!

Liebe Grüße
Tink


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/121289/.png

Startgewicht:
4.März 2012____ 149.9kg____= BMI 49,511
der Tag an dem ich mein Leben änderte(endlich)

Ziele:
-30kg = BMI 39,602 ___ erreicht am 26.06.2012
99,9 kg = BMI 32,996 ___ erreicht am 30.10.2012
77,2 kg = BMI 25,49 ___ ICH BIN FERTIG!!!

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Mein Tagebuch

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Re: HI! [Beitrag #530811 ist eine Antwort auf Beitrag #530766] So, 30 Dezember 2012 23:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
juli74 ist gerade offline  juli74
Beiträge: 172
Registriert: August 2012
Ort: Berlin
Senior Member
Hi,

ich wünsche Dir viel Kraft, vielleicht hilft dir auch ein schicker diätticker!

juli74

siehe unten
Re: HI! [Beitrag #530812 ist eine Antwort auf Beitrag #530745] So, 30 Dezember 2012 23:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
juli74 ist gerade offline  juli74
Beiträge: 172
Registriert: August 2012
Ort: Berlin
Senior Member
ach ja, ich mache erstmal kleine schritte, also kilo für kilo. wunschziel 65 kg, anvisierte zeit 1,5 jahre, so möchte ich mir frust und rückfall ersparen. im august habe ich ratzfatz 5 kg abgenommen und bevor ich mich im forum anmeldete, ratzfatz wieder 5 kg zugenommen. ich hielt das straffe programm nicht durch. also sei milde zu dir!
Re: HI! [Beitrag #530904 ist eine Antwort auf Beitrag #530745] Mi, 02 Januar 2013 16:46 Zum vorherigen Beitrag gehen
Svenni ist gerade offline  Svenni
Beiträge: 2
Registriert: Dezember 2012
Junior Member
Vielen Dank für eure Unterstützung Smile
Vorheriges Thema: bin neugierig auf euch.......
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