 Grüezi [Beitrag #538145] |
So, 07 April 2013 10:44 |
Schneejunkie
Beiträge: 1
Registriert: April 2013
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Junior Member |
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Hallo,
ich bin Marie 18, bald 19, und will 5-7kg abnehmne. Derzeitig habe ich danke meinen Abi keine Zeit für Sport gehabt und sofort 5kg zu genommen. Auch ein Winterurlaub ist dran Schuld, dass ich so viel innerhalb von 2 Monaten zugenommen habe. Zwar wiege ich "nur" 62kg aber ich bin 1,70m und daher sieht es doch recht rollig aus, ein rundes Gesicht ist da keine Hilfe. Als Kind mit 13 habe ich mal 73kg gewogen, sie aber innerhalb von einem Jahr auf 57kg runter reduziert- war anscheinend noch Babyspecke 
Mein Ziel ist es in 1-2 Jahren in New York den Marathon mit zulaufen. Wie gesagt mache ich derzeitg kein Sport, habe vorher aber 4 Jahre 3mal die Woche Sport gemacht. Das will ich ab Mai auch wieder tun. Mein Ziel ist ab Mai bis August ca. 4kg wieder verloren zu haben und auf mein Standardgewicht zurück zu kommen.
Ich selbst habe aber gemerkt, dass ich auch mein Essensverhalten umstellen muss. Habe nur von Chips, Schokolade, Fast-food-Produkten gelebt. Das will ich aber schon ab heute einstellen, in der Hoffnung, dass das Gewicht sich schon ein wenig reduziert.
Gruß Schneejunkie
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