| Wonderful Life [Beitrag #541631] |
Fr, 21 Juni 2013 15:44  |
Nesola
Beiträge: 12
Registriert: Juni 2013
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Junior Member |
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Hallo zusammen,
ich bin ja schon etwas dabei und mir nun überlegt, euch hier mit einem Tagebuch etwas auf dem laufenden zu halten.
Heute bin ich sehr glücklich, denn ich habe innerhalb von 1 Woche 1 KG abgenommen! Ich habe mich eben auf die Wage stellt und diese zeigte nur noch 63,1 KG an  .
Ich werde euch noch einen "Steckbrief" mit aktuellen Maßen nachreichen.
Körpergröße ist übrigens 1,64m.
Falls es jemanden interessiert, was ich bisher so gegessen habe, kann er das auf http://v-wonderful-life.blogspot.de/ nachlesen.
Ich habe für mich beschlossen, mich möglichst vegan zu ernähren und Sport zu machen! Bisher hat das super geklappt! Und ich hoffe, es geht weiterhin gut!
Ich werde euch auf dem laufenden halten und wünsche allen anderen, die auch an Gewicht & Umfang verlieren wollten, viel Erfolg!
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| Re: Wonderful Life [Beitrag #542623 ist eine Antwort auf Beitrag #541631] |
Mo, 22 Juli 2013 11:02  |
Nesola
Beiträge: 12
Registriert: Juni 2013
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Junior Member |
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Leider ist das passiert, was mir so oft passiert, wenn ich abnehmen möchte.
Am Anfang bin ich so top motiviert und ich sehe auch, dass ich erste Erfolge erziele, aber dann, nach einer Zeit lasse ich irgendwie alles schleifen. Es fing alles damit an, dass die Wage auf einmal wieder 3kg mehr anzeigte. Das hat mich total demotiviert, dann kam dazu, dass ich 4 Wochenenden am Stück auf Reitturnieren unterwegs war.
Dort gab es natürlich nicht ausschließlich veganes zu essen, aber ich habe festgestellt, dass ich vor meinen Prüfungen am besten nur vegan essen kann, da ich sonst sehr schnell Bauchschmerzen bekomme.
Naja und jetzt stand ich vor 2 Tagen wieder auf der Waage.. es ist zwar immer noch 66,5. Also es ist nicht wirklich mehr geworden.. zum Glück!!!
Aber jetzt muss ich erstmal wieder mit meinem Sport weitermachen! Denn den habe ich, außer dem Reiten natürlich, die letzten 5 Wochen einfach gar nicht gemacht.
Mich ärgert es, wenn ich überlege, wie weit ich in diesen letzten 5 Wochen gekommen sein könnte, wenn ich doch einfach nur weiter gemacht hätte .
Leider bringt sich ärgern nichts und so werde ich nun wieder weiter versuchen mein Gewicht endlich auf 60kg zu reduzieren!
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