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Nährwerte und Kalorien (kcal) Alaska-Seelachs Sea-Gold Filetblockscheiben in Rapsöl je 100 g

Produzent: Netto

g

Näahrwerte je 100 g Alaska-Seelachs Sea-Gold Filetblockscheiben in Rapsöl

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
124,0 0,0 NA 8,0 NA 13,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Alaska-Seelachs Sea-Gold Filetblockscheiben in Rapsöl

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 5,6% 0,0% 11,9% 17,3%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 5,0% 0,0% 9,6% 13,8%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Alaska-Seelachs Sea-Gold Filetblockscheiben in RapsölNetto : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Alaska-Seelachs Sea-Gold Filetblockscheiben in RapsölNetto : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Alaska-Seelachs Sea-Gold Filetblockscheiben in Rapsöl

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 517 Kj
124 kcal
KH: 0,0 g 0,0 Kcal 0,0%
Fett 8,0 g 72,0 Kcal 58,1%
Eiweiss 13,0 g 52,0 Kcal 41,9%
Punkte3,0
Brot­ein­heiten 0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Alaska-Seelachs Sea-Gold Filetblockscheiben in RapsölNetto Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Alaska-Seelachs Sea-Gold Filetblockscheiben in RapsölNetto : Verteilung der Brennwerte


Alaska-Seelachs Sea-Gold Filetblockscheiben in Rapsöl ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Netto
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fischerzeugnisse
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