Nährwerte und Kalorien (kcal) Almette Die Herzhaften Schinken Zwiebel je 100 g
Produzent: Hochland
Näahrwerte je 100 g Almette Die Herzhaften Schinken Zwiebel
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
247,0
|
3,3
|
NA
|
22,5
|
NA
|
7,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Almette Die Herzhaften Schinken Zwiebel
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
11,2%
|
1,2%
|
33,6%
|
10,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
9,9%
|
1,0%
|
27,1%
|
8,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Almette Die Herzhaften Schinken Zwiebel
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.034 Kj |
|
| |
|
247 kcal |
|
| KH: |
3,3 g |
13,2 Kcal |
5,3% |
| Fett |
22,5 g |
202,5 Kcal |
82,0% |
| Eiweiss |
7,8 g |
31,2 Kcal |
12,6% |
| Punkte | 6,6 |
|
| Broteinheiten |
0,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Almette Die Herzhaften Schinken Zwiebel ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Hochland
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Frischkäse, Sauermilchkäse, Kochkäse, Schmelzkäse
