Nährwerte und Kalorien (kcal) belVita Soft Volles Korn (Kekse) je 100 g
Produzent: belVita
Näahrwerte je 100 g belVita Soft Volles Korn (Kekse)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
385,0
|
63,0
|
NA
|
12,0
|
NA
|
5,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g belVita Soft Volles Korn (Kekse)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,5%
|
22,9%
|
17,9%
|
7,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,4%
|
18,3%
|
14,5%
|
6,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g belVita Soft Volles Korn (Kekse)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.620 Kj |
|
| |
|
385 kcal |
|
| KH: |
63,0 g |
252,0 Kcal |
65,5% |
| Fett |
12,0 g |
108,0 Kcal |
28,1% |
| Eiweiss |
5,9 g |
23,6 Kcal |
6,1% |
| Punkte | 7,8 |
|
| Broteinheiten |
5,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
belVita Soft Volles Korn (Kekse) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle belVita
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Müsli / Ceralien
