Nährwerte und Kalorien (kcal) Bio Vegetarischer Gourmet-Aufstrich Paprika-Cashew je 100 g
Produzent: Aldi
Näahrwerte je 100 g Bio Vegetarischer Gourmet-Aufstrich Paprika-Cashew
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
162,0
|
11,2
|
NA
|
10,2
|
NA
|
4,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Bio Vegetarischer Gourmet-Aufstrich Paprika-Cashew
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
7,4%
|
4,1%
|
15,2%
|
6,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
6,5%
|
3,3%
|
12,3%
|
4,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Bio Vegetarischer Gourmet-Aufstrich Paprika-Cashew
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
674 Kj |
|
| |
|
162 kcal |
|
| KH: |
11,2 g |
44,8 Kcal |
27,7% |
| Fett |
10,2 g |
91,8 Kcal |
56,7% |
| Eiweiss |
4,6 g |
18,4 Kcal |
11,4% |
| Punkte | 3,8 |
|
| Broteinheiten |
0,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Bio Vegetarischer Gourmet-Aufstrich Paprika-Cashew ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Aldi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brot- und Fettaufstriche
