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Nährwerte und Kalorien (kcal) Bio-Vollkorntoastbrötchen (1 St. 65g ) je 100 g

Produzent: I.Schroeder KG, 20457 Hamburg

g

Näahrwerte je 100 g Bio-Vollkorntoastbrötchen (1 St. 65g )

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
229,0 41,2 NA 1,0 NA 8,4 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Bio-Vollkorntoastbrötchen (1 St. 65g )

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 10,4% 15,0% 1,5% 11,2%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 9,2% 12,0% 1,2% 8,9%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Bio-Vollkorntoastbrötchen (1 St. 65g )I.Schroeder KG, 20457 Hamburg : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Bio-Vollkorntoastbrötchen (1 St. 65g )I.Schroeder KG, 20457 Hamburg : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Bio-Vollkorntoastbrötchen (1 St. 65g )

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 969 Kj
229 kcal
KH: 41,2 g 164,8 Kcal 72,0%
Fett 1,0 g 9,0 Kcal 3,9%
Eiweiss 8,4 g 33,6 Kcal 14,7%
Punkte3,9
Brot­ein­heiten 3,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Bio-Vollkorntoastbrötchen (1 St. 65g )I.Schroeder KG, 20457 Hamburg Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Bio-Vollkorntoastbrötchen (1 St. 65g )I.Schroeder KG, 20457 Hamburg : Verteilung der Brennwerte


Bio-Vollkorntoastbrötchen (1 St. 65g ) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backwaren
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