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Nährwerte und Kalorien (kcal) Brokkoli Cremesuppe (mit Nudeln im Becher, 260ml) je 100 ml

Produzent: Weight Watchers

ml

Näahrwerte je 100 ml Brokkoli Cremesuppe (mit Nudeln im Becher, 260ml)

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
57,0 9,9 NA 0,9 NA 2,3 NA

Bedarfsdeckung je 100 ml Brokkoli Cremesuppe (mit Nudeln im Becher, 260ml)

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 2,6% 3,6% 1,3% 3,1%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 2,3% 2,9% 1,1% 2,4%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Brokkoli Cremesuppe (mit Nudeln im Becher, 260ml)Weight Watchers : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Brokkoli Cremesuppe (mit Nudeln im Becher, 260ml)Weight Watchers : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 ml Brokkoli Cremesuppe (mit Nudeln im Becher, 260ml)

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 241 Kj
57 kcal
KH: 9,9 g 39,6 Kcal 69,5%
Fett 0,9 g 8,1 Kcal 14,2%
Eiweiss 2,3 g 9,2 Kcal 16,1%
Punkte1,0
Brot­ein­heiten 0,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Brokkoli Cremesuppe (mit Nudeln im Becher, 260ml)Weight Watchers Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Brokkoli Cremesuppe (mit Nudeln im Becher, 260ml)Weight Watchers : Verteilung der Brennwerte


Brokkoli Cremesuppe (mit Nudeln im Becher, 260ml) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Weight Watchers
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