Nährwerte und Kalorien (kcal) Butterkuchen aus Hefeteig fettreich je 100 g
Näahrwerte je 100 g Butterkuchen aus Hefeteig fettreich
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
377,0
|
47,1
|
NA
|
18,2
|
NA
|
6,2
|
2,4
|
Bedarfsdeckung je 100 g Butterkuchen aus Hefeteig fettreich
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
17,1%
|
17,1%
|
27,1%
|
8,2%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
15,1%
|
13,7%
|
21,9%
|
6,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Butterkuchen aus Hefeteig fettreich
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.580 Kj |
|
|
|
377 kcal |
|
KH: |
47,1 g |
188,4 Kcal |
50,0% |
Fett |
18,2 g |
163,7 Kcal |
43,4% |
Eiweiss |
6,2 g |
24,7 Kcal |
6,6% |
Punkte | 8,3 |
|
Broteinheiten |
3,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Butterkuchen aus Hefeteig fettreich ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kuchen