Nährwerte und Kalorien (kcal) Cappelletti mit Spinat-Ricotta Füllung je 100 g
Produzent: REWE
Näahrwerte je 100 g Cappelletti mit Spinat-Ricotta Füllung
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
178,0
|
23,0
|
NA
|
6,0
|
NA
|
8,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Cappelletti mit Spinat-Ricotta Füllung
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
8,1%
|
8,4%
|
9,0%
|
10,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
7,1%
|
6,7%
|
7,2%
|
8,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Cappelletti mit Spinat-Ricotta Füllung
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
745 Kj |
|
| |
|
178 kcal |
|
| KH: |
23,0 g |
92,0 Kcal |
51,7% |
| Fett |
6,0 g |
54,0 Kcal |
30,3% |
| Eiweiss |
8,0 g |
32,0 Kcal |
18,0% |
| Punkte | 3,6 |
|
| Broteinheiten |
1,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Cappelletti mit Spinat-Ricotta Füllung ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle REWE
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte (frisch)
