Nährwerte und Kalorien (kcal) Diät Schokolade Winterspaß Spekulatius + Mandel je 100 g
Produzent: Stollwerck
Näahrwerte je 100 g Diät Schokolade Winterspaß Spekulatius + Mandel
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
539,0
|
49,7
|
NA
|
33,7
|
NA
|
8,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Diät Schokolade Winterspaß Spekulatius + Mandel
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
24,5%
|
18,1%
|
50,3%
|
11,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
21,6%
|
14,4%
|
40,6%
|
9,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Diät Schokolade Winterspaß Spekulatius + Mandel
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.249 Kj |
|
| |
|
539 kcal |
|
| KH: |
49,7 g |
198,8 Kcal |
36,9% |
| Fett |
33,7 g |
303,3 Kcal |
56,3% |
| Eiweiss |
8,9 g |
35,6 Kcal |
6,6% |
| Punkte | 12,7 |
|
| Broteinheiten |
4,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Diät Schokolade Winterspaß Spekulatius + Mandel ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Stollwerck
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokolade
