Nährwerte und Kalorien (kcal) Dinkel Plus je 100 g
Produzent: Stadtbäckerei Junge
Näahrwerte je 100 g Dinkel Plus
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
338,0
|
52,1
|
NA
|
8,0
|
NA
|
13,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Dinkel Plus
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
15,4%
|
18,9%
|
11,9%
|
18,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
13,5%
|
15,1%
|
9,6%
|
14,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Dinkel Plus
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.417 Kj |
|
| |
|
338 kcal |
|
| KH: |
52,1 g |
208,4 Kcal |
61,7% |
| Fett |
8,0 g |
72,0 Kcal |
21,3% |
| Eiweiss |
13,7 g |
54,8 Kcal |
16,2% |
| Punkte | 6,5 |
|
| Broteinheiten |
4,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Dinkel Plus ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Stadtbäckerei Junge
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brötchen
