Nährwerte und Kalorien (kcal) Dressing Joghurt mit feinen Kräutern je 100 ml
Produzent: Kraft
Näahrwerte je 100 ml Dressing Joghurt mit feinen Kräutern
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
172,0
|
9,6
|
NA
|
14,0
|
NA
|
1,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 ml Dressing Joghurt mit feinen Kräutern
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
7,8%
|
3,5%
|
20,9%
|
2,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
6,9%
|
2,8%
|
16,9%
|
1,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 ml Dressing Joghurt mit feinen Kräutern
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
713 Kj |
|
| |
|
172 kcal |
|
| KH: |
9,6 g |
38,4 Kcal |
22,3% |
| Fett |
14,0 g |
126,0 Kcal |
73,3% |
| Eiweiss |
1,7 g |
6,8 Kcal |
4,0% |
| Punkte | 4,4 |
|
| Broteinheiten |
0,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Dressing Joghurt mit feinen Kräutern ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kraft
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Salat Dressings
