Nährwerte und Kalorien (kcal) Eiweiss-Diät (Slim-System) mit 250 ml 1,5%iger-Milch je 250 ml
Produzent: 3 Glocken
Näahrwerte je 250 ml Eiweiss-Diät (Slim-System) mit 250 ml 1,5%iger-Milch
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
216,0
|
16,0
|
NA
|
6,3
|
NA
|
23,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 250 ml Eiweiss-Diät (Slim-System) mit 250 ml 1,5%iger-Milch
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
9,8%
|
5,8%
|
9,4%
|
30,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
8,6%
|
4,7%
|
7,6%
|
24,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 250 ml Eiweiss-Diät (Slim-System) mit 250 ml 1,5%iger-Milch
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
910 Kj |
|
| |
|
216 kcal |
|
| KH: |
16,0 g |
64,0 Kcal |
29,6% |
| Fett |
6,3 g |
56,7 Kcal |
26,2% |
| Eiweiss |
23,0 g |
92,0 Kcal |
42,6% |
| Punkte | 4,3 |
|
| Broteinheiten |
1,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Eiweiss-Diät (Slim-System) mit 250 ml 1,5%iger-Milch ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle 3 Glocken
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
