Nährwerte und Kalorien (kcal) Frankendammer Leichter Genuss 15% Fett je 100 g
Produzent: Milchwerke Oberfranken West e.G.
Näahrwerte je 100 g Frankendammer Leichter Genuss 15% Fett
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
261,0
|
0,1
|
NA
|
15,0
|
NA
|
31,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Frankendammer Leichter Genuss 15% Fett
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
11,9%
|
0,0%
|
22,4%
|
42,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
10,4%
|
0,0%
|
18,1%
|
33,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Frankendammer Leichter Genuss 15% Fett
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.092 Kj |
|
| |
|
261 kcal |
|
| KH: |
0,1 g |
0,4 Kcal |
0,2% |
| Fett |
15,0 g |
135,0 Kcal |
51,7% |
| Eiweiss |
31,5 g |
126,0 Kcal |
48,3% |
| Punkte | 6,0 |
|
| Broteinheiten |
0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Frankendammer Leichter Genuss 15% Fett ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milchwerke Oberfranken West e.G.
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Käse (bst. Hersteller)
