gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) fritz-limo Apfel-Kirsch-Holunder je 100 ml

Produzent: fritz-kola

ml

Näahrwerte je 100 ml fritz-limo Apfel-Kirsch-Holunder

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
31,0 7,5 NA 0,1 NA 0,1 NA

Bedarfsdeckung je 100 ml fritz-limo Apfel-Kirsch-Holunder

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 1,4% 2,7% 0,1% 0,1%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 1,2% 2,2% 0,1% 0,1%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

fritz-limo Apfel-Kirsch-Holunderfritz-kola : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
fritz-limo Apfel-Kirsch-Holunderfritz-kola : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 ml fritz-limo Apfel-Kirsch-Holunder

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 132 Kj
31 kcal
KH: 7,5 g 30,0 Kcal 96,8%
Fett 0,1 g 0,9 Kcal 2,9%
Eiweiss 0,1 g 0,4 Kcal 1,3%
Punkte0,5
Brot­ein­heiten 0,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

fritz-limo Apfel-Kirsch-Holunderfritz-kola Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
fritz-limo Apfel-Kirsch-Holunderfritz-kola : Verteilung der Brennwerte


fritz-limo Apfel-Kirsch-Holunder ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle fritz-kola
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Limonaden