Nährwerte und Kalorien (kcal) Genießer Aufstrich Elsässer Art je 100 g
Produzent: Wonnemeyer
Näahrwerte je 100 g Genießer Aufstrich Elsässer Art
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
269,0
|
5,0
|
NA
|
25,0
|
NA
|
5,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Genießer Aufstrich Elsässer Art
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
12,2%
|
1,8%
|
37,3%
|
6,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
10,8%
|
1,5%
|
30,1%
|
5,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Genießer Aufstrich Elsässer Art
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.113 Kj |
|
| |
|
269 kcal |
|
| KH: |
5,0 g |
20,0 Kcal |
7,4% |
| Fett |
25,0 g |
225,0 Kcal |
83,6% |
| Eiweiss |
5,0 g |
20,0 Kcal |
7,4% |
| Punkte | 7,3 |
|
| Broteinheiten |
0,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Genießer Aufstrich Elsässer Art ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Wonnemeyer
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brot- und Fettaufstriche
