gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Hähnchen Geschnetzeltes (Frosta) je 100 g

Produzent: Frosta

g

Näahrwerte je 100 g Hähnchen Geschnetzeltes (Frosta)

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
120,0 12,9 NA 3,9 NA 8,2 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Hähnchen Geschnetzeltes (Frosta)

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 5,5% 4,7% 5,8% 10,9%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 4,8% 3,8% 4,7% 8,7%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Hähnchen Geschnetzeltes (Frosta)Frosta : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Hähnchen Geschnetzeltes (Frosta)Frosta : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Hähnchen Geschnetzeltes (Frosta)

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 502 Kj
120 kcal
KH: 12,9 g 51,6 Kcal 43,0%
Fett 3,9 g 35,1 Kcal 29,3%
Eiweiss 8,2 g 32,8 Kcal 27,3%
Punkte2,4
Brot­ein­heiten 1,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Hähnchen Geschnetzeltes (Frosta)Frosta Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Hähnchen Geschnetzeltes (Frosta)Frosta : Verteilung der Brennwerte


Hähnchen Geschnetzeltes (Frosta) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Frosta
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte (TK)
Gesünder Abnehmen mit Google durchsuchen

BMI / Waist-to-Hip Rechner