Nährwerte und Kalorien (kcal) Hamburger Kaffeebrot aus Hefeteig fettreich je 100 g
Näahrwerte je 100 g Hamburger Kaffeebrot aus Hefeteig fettreich
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
390,0
|
45,9
|
NA
|
20,5
|
NA
|
5,6
|
1,6
|
Bedarfsdeckung je 100 g Hamburger Kaffeebrot aus Hefeteig fettreich
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,7%
|
16,7%
|
30,6%
|
7,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,6%
|
13,3%
|
24,7%
|
5,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Hamburger Kaffeebrot aus Hefeteig fettreich
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.633 Kj |
|
| |
|
390 kcal |
|
| KH: |
45,9 g |
183,4 Kcal |
47,0% |
| Fett |
20,5 g |
184,6 Kcal |
47,3% |
| Eiweiss |
5,6 g |
22,2 Kcal |
5,7% |
| Punkte | 8,8 |
|
| Broteinheiten |
3,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Hamburger Kaffeebrot aus Hefeteig fettreich ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kuchen
