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Nährwerte und Kalorien (kcal) Itzehoer Edamer 40 % i. Tr., foliengereift je 100 g

Produzent: Gut von Holstein

g

Näahrwerte je 100 g Itzehoer Edamer 40 % i. Tr., foliengereift

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
303,0 0,0 NA 22,3 NA 24,8 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Itzehoer Edamer 40 % i. Tr., foliengereift

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 13,8% 0,0% 33,3% 33,1%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 12,1% 0,0% 26,9% 26,4%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Itzehoer Edamer 40 % i. Tr., foliengereiftGut von Holstein : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Itzehoer Edamer 40 % i. Tr., foliengereiftGut von Holstein : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Itzehoer Edamer 40 % i. Tr., foliengereift

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.270 Kj
303 kcal
KH: 0,0 g 0,0 Kcal 0,0%
Fett 22,3 g 200,7 Kcal 66,2%
Eiweiss 24,8 g 99,2 Kcal 32,7%
Punkte7,5
Brot­ein­heiten 0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Itzehoer Edamer 40 % i. Tr., foliengereiftGut von Holstein Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Itzehoer Edamer 40 % i. Tr., foliengereiftGut von Holstein : Verteilung der Brennwerte


Itzehoer Edamer 40 % i. Tr., foliengereift ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Gut von Holstein
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Käse
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