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Nährwerte und Kalorien (kcal) Jagdwurst (Metzger) je 100 g

g

Näahrwerte je 100 g Jagdwurst (Metzger)

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
219,0 0,2 NA 16,8 NA 16,8 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Jagdwurst (Metzger)

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 10,0% 0,1% 25,1% 22,4%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 8,8% 0,1% 20,2% 17,9%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Jagdwurst (Metzger)  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Jagdwurst (Metzger)  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Jagdwurst (Metzger)

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 918 Kj
219 kcal
KH: 0,2 g 0,8 Kcal 0,4%
Fett 16,8 g 151,2 Kcal 69,0%
Eiweiss 16,8 g 67,2 Kcal 30,7%
Punkte5,5
Brot­ein­heiten 0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Jagdwurst (Metzger)  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Jagdwurst (Metzger)  : Verteilung der Brennwerte


Jagdwurst (Metzger) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben