Nährwerte und Kalorien (kcal) Kaffekuchen je 100 g
Näahrwerte je 100 g Kaffekuchen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
278,0
|
40,5
|
NA
|
8,8
|
NA
|
9,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Kaffekuchen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
12,6%
|
14,7%
|
13,1%
|
12,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
11,1%
|
11,8%
|
10,6%
|
9,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Kaffekuchen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.162 Kj |
|
| |
|
278 kcal |
|
| KH: |
40,5 g |
162,0 Kcal |
58,3% |
| Fett |
8,8 g |
79,2 Kcal |
28,5% |
| Eiweiss |
9,1 g |
36,4 Kcal |
13,1% |
| Punkte | 5,6 |
|
| Broteinheiten |
3,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Kaffekuchen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kuchen
