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Nährwerte und Kalorien (kcal) Krisprolls Cereales & Fibres je 100 g

Produzent: Weight Watchers

g

Näahrwerte je 100 g Krisprolls Cereales & Fibres

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
370,0 59,0 NA 8,0 NA 14,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Krisprolls Cereales & Fibres

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 16,8% 21,5% 11,9% 18,7%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 14,8% 17,2% 9,6% 14,9%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Krisprolls Cereales & FibresWeight Watchers : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Krisprolls Cereales & FibresWeight Watchers : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Krisprolls Cereales & Fibres

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.550 Kj
370 kcal
KH: 59,0 g 236,0 Kcal 63,8%
Fett 8,0 g 72,0 Kcal 19,5%
Eiweiss 14,0 g 56,0 Kcal 15,1%
Punkte7,1
Brot­ein­heiten 4,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Krisprolls Cereales & FibresWeight Watchers Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Krisprolls Cereales & FibresWeight Watchers : Verteilung der Brennwerte


Krisprolls Cereales & Fibres ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Weight Watchers
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
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