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Nährwerte und Kalorien (kcal) Lindt Goldhase je 100 g

Produzent: Lindt & Sprüngli

g

Näahrwerte je 100 g Lindt Goldhase

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
552,0 39,0 NA 41,0 NA 6,8 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Lindt Goldhase

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 25,1% 14,2% 61,2% 9,1%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 22,1% 11,3% 49,4% 7,2%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Lindt GoldhaseLindt & Sprüngli : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Lindt GoldhaseLindt & Sprüngli : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Lindt Goldhase

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 2.311 Kj
552 kcal
KH: 39,0 g 156,0 Kcal 28,3%
Fett 41,0 g 369,0 Kcal 66,8%
Eiweiss 6,8 g 27,2 Kcal 4,9%
Punkte13,8
Brot­ein­heiten 3,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Lindt GoldhaseLindt & Sprüngli Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Lindt GoldhaseLindt & Sprüngli : Verteilung der Brennwerte


Lindt Goldhase ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lindt & Sprüngli
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