Nährwerte und Kalorien (kcal) Lindt Lindor, 18g/Stück je 100 g
Produzent: Lindt & Sprüngli
Näahrwerte je 100 g Lindt Lindor, 18g/Stück
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
627,0
|
42,0
|
NA
|
49,0
|
NA
|
4,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Lindt Lindor, 18g/Stück
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
28,5%
|
15,3%
|
73,1%
|
5,6%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
25,1%
|
12,2%
|
59,0%
|
4,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Lindt Lindor, 18g/Stück
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.624 Kj |
|
| |
|
627 kcal |
|
| KH: |
42,0 g |
168,0 Kcal |
26,8% |
| Fett |
49,0 g |
441,0 Kcal |
70,3% |
| Eiweiss |
4,2 g |
16,8 Kcal |
2,7% |
| Punkte | 15,9 |
|
| Broteinheiten |
3,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Lindt Lindor, 18g/Stück ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lindt & Sprüngli
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokoladenwaren, Pralinen
