Nährwerte und Kalorien (kcal) LIVIO Gewürz-Ketchup je 100 g
Produzent: Knorr
Näahrwerte je 100 g LIVIO Gewürz-Ketchup
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
150,0
|
35,0
|
NA
|
0,2
|
NA
|
0,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g LIVIO Gewürz-Ketchup
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
6,8%
|
12,7%
|
0,3%
|
0,8%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
6,0%
|
10,2%
|
0,2%
|
0,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g LIVIO Gewürz-Ketchup
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
620 Kj |
|
| |
|
150 kcal |
|
| KH: |
35,0 g |
140,0 Kcal |
93,3% |
| Fett |
0,2 g |
1,8 Kcal |
1,2% |
| Eiweiss |
0,6 g |
2,4 Kcal |
1,6% |
| Punkte | 2,5 |
|
| Broteinheiten |
2,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
LIVIO Gewürz-Ketchup ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Knorr
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Ketchup / Tomatensoße (bst. Hersteller)
